自家製発芽玄米 のレシピと料理アイデア

レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね

仕方ないけど雨ばかり続く 月 気分もどんより 身体もダル重 乗りきりたいので 発...

過日アリスちゃんから ブドウの葉は食べられる なるお話しを聞く 隣県のお話しです...

キッチンペーパーの中で一番破れなくて吸水が出来るので刺身の晒し巻の代用になります...

塩麹パウダー入りオムレツ 黒豆納豆 メカブ スーパースプラウト 銀鱈味醂 里芋と...

まだ これから発酵します 炊きたてご飯です 発酵する前に 食べてなくなってしまい...

身が分厚くて綺麗な鯵の切り身をgetしたので 塩糀パウダーで臭み取り 下味つけて...

お昼のパスタで余った生スルメイカを魚の煮汁をとっておいたので頂き物のキタアカリと...

発芽玄米クリームは炊かなくて良くてすぐ出来るし消化も良いので一人でご飯の時に重宝...

Delicious food on a hot day 本日のお献立 主食は 焼...

詳しくはプロフィールの DE OILでキレイになる ブログで

お昼にお寿司や唐揚げオードブルなど色々食べたので夜はリセットご飯

鶏もも えび 鱈の具だくさん 自家製 発芽玄米ご飯で GABA増加 シーフードド...

I think that home cooked food is the bes...