玄米雑穀酵素ご飯 レンチンなのにホクホクかぼちゃ煮 茹で蓮根とひじきの和風マリネ...
材料: かぼちゃ きび砂糖 酒 みりん 白だし 水
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嘘かほんとか蓮根が花粉症に効くらしい 今年私はかなりきているので藁にもすがる思い...
材料: 蓮根 豚ひき肉 醤油 胡麻油 おろししょうが オイスターソー...
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蓮根が頻繁に食卓にあがります 艸 花粉症対策です ノ 胡麻もマヨネーズも濃厚な感...
材料: 蓮根 ハム しめじ ヒジキ 乾燥 マヨネーズ 白ごま すり胡...
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おはようございます この前はモチモチ蓮根餠の磯辺焼き チーズ入りに たくさんクリ...
材料: 豚もも肉の切り落とし レンコン皮ごとすりおろし 細切り 片栗...
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花粉症対策に蓮根が良いみたいですね ハチミツ風味でササミもふわふわですよ
材料: ササミ 蓮根 じゃがいも等 お好きな野菜 ハチミツ 酒 しょ...
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