巻き巻きs♡豚肉巻き巻きレンコン餠

おはようございます〜 (๑^ ^๑)੭⁾⁾

この前はモチモチ蓮根餠の磯辺焼き♡チーズ入りに
たくさんクリップとマネして下さって
ありがとうございました (๑^ ^๑人)

またまた花粉症対策のレンコンシリーズです（≧∇≦）

レンコンはお餠か巻くかしか思いつかない（;￣O￣）

レンコン餠を豚肉で巻いて、甘辛ダレの黄金比で
コロコロ焼きました。
レンコン餠の中には蓮根の細切りも入れたので
モチモチ&シャキシャキ感も(〃ω〃)

レンコンはよく洗って皮ごとすりおろします。
皮に栄養があるそうです_φ(〃ω〃)

花粉症のひどい方はレンコンをすりおろした汁を
飲むのもいいらしいです。

最近は毎日レンコンを食べてますが花粉症の症状は
軽くなっています( ´ ▽ ` )ﾉすご〜い♡






#おつまみ #おやさい