シャキシャキ食感のたっぷりな蓮根と ふんわりお豆腐入りの チキンつくねバーグです...
材料: 鶏ひき肉 水切り木綿豆腐 蓮根 片栗粉 長ネギみじん切り 塩...
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お豆腐 おからがたっぷり入って お肉も鶏ひき肉 パン粉や卵や牛乳ナシ ヘルシーな...
材料: 乾燥おから 絹とうふ 小パック 玉ねぎ にんじん 蓮根の端な...
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おいしい世界ごはんパートナー 春の新商品 中華の黒たれ 蓮根つくねハンバーグを中...
材料: 鶏ひき肉 塩こうじ にんじん 蓮根 片栗粉 中華の黒たれ ね...
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