朝は最近オートミールの我が家 万能味ソースで和風スープにして食べてみたら 美味し...
材料: オートミール 水 カブの茎 味噌 中濃ソース 豆乳 わかめ ...
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朝食用にパン焼きました 第一弾 第三弾の怒涛の麹甘酒特集 笑 でも でも これら...
材料: 強力粉 麹甘酒 バター 蜂蜜 ドライイースト
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豆乳の後ろにレシピがあったので 冷凍庫にある海老を解凍 作ってみることにしました...
材料: 無調整豆乳 酢 醤油 本当は 桜えび 細かく刻んだ小ねぎ ラ...
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kiri3個でココット2つ分のベイクドレアチーズケーキ 材料を全部混ぜてトースタ...
材料: kiri 砂糖 牛乳 豆乳でもOK 卵 卵白だけでもOK レ...
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朝目覚めても背中の疲れが抜けない日常に悲しみ 笑 今日は手抜きもいいとこ 超手抜...
材料: 市販ミートソース缶 冷凍かぼちゃ 冷凍ブロッコリー チーズ
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手前味噌の 肉巻ききりたんぽを作り 豆乳鍋に入れ込んでグツグツ しっかり巻き ゆ...
材料: 豚バラ薄切り ご飯 白菜 もやし えのき 人参 シイタケ 豆...
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スキムミルク入れちゃったので ほんのりってことで 会社で休憩時に食べるためにおや...
材料: 薄力粉 強力粉 全粒粉 甜菜糖 自然塩 菜種油またはオリーブ...
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