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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり白のちゃんぽん麺 ...
材料: ちゃんぽんスープのもと がらスープ 豆乳 豚バラ かまぼこ ...
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いつもは豆乳で作るけど 今日は牛乳で フヮフヮ なんとなくサンタ刺してみた
材料: 米粉 卵 牛乳 砂糖 ベーキングパウダー
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小麦アレルギーを起こし難いと言われるスペルト小麦と糀甘酒 豆乳を使って山食パンを...
材料: スペルト小麦 きび砂糖 しお 有機ドライイースト 小麦たんぱ...
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シチューにはじゃがいもが定番ですが 里芋で作ってみました ルーは使わず 小麦粉と...
材料: 里芋 にんじん 小松菜 しめじ 小麦粉 豆乳 白味噌 白だし...
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ジャックオーランタン 豆乳カボチャグラタン スパイダー ウィンナー パスタ バッ...
材料: カボチャグラタン ジャック オー ランタン 豆乳 玉ねぎ 牛...
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先日のドライトマトを利用して 野菜いろいろ入れました アパレイユはいつもの配合た...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 茄子 ドライトマト ベーコン チーズ 牛...
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バターと豆乳 片栗粉でなんちゃってホワイトソースで凍みこんにゃくでお肉を食べた気...
材料: 厚揚げ バター10g 片栗粉 とろみ用 凍みこんにゃく ほう...
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