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Snapdishの料理写真:鯖の塩焼き♡
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鯖の塩焼き
夕ごはん 鯖の塩焼き だし巻き玉子 ほうれん草の胡麻和え なめこと豆腐とわかめの...
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Snapdishの料理写真:いつものごはんにFitDishの一品追加でバランスごはん
いつものごはんにFitDishの一品追加でバランスごはん
クリスマスも平常運転なごはんでした かろうじてシャンパンで 気分 煮豚 麻婆豆腐...
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Snapdishの料理写真:塩サバ定食
塩サバ定食
残り物の寄せ集め 個人的には好きなものばっかり 塩サバ 長ネギのソテー 大根と水...
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Snapdishの料理写真:260129娘のお弁当
260129娘のお弁当
ほうれん草のソテー エビフライ フライドポテト プチトマト サラダ菜 キュウリ ...
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Snapdishの料理写真:御飯、なめこのお味噌汁、豆腐ハンバーグ、きんぴらごほう、オムレツ、海鮮春巻き
御飯 なめこのお味噌汁 豆腐ハンバーグ きんぴらごほう ...
豆腐ハンバーグの中にレンコンを入れたのでシャキシャキっ
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Snapdishの料理写真:本日の夕餉
本日の夕餉
焼き鮭 いんげんの胡麻和え 薄揚げのチーズ焼き ごはん 若芽と豆腐のお味噌汁 ハ...
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Snapdishの料理写真:豆腐とエノキ入りつくねのおろしポン酢
豆腐とエノキ入りつくねのおろしポン酢
今日はお魚で和食にしたかったのですが お買い物に行ったお店にピンと来るものがなか...
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Snapdishの料理写真:生姜焼き弁当
生姜焼き弁当
牛肉の生姜焼き レタス千切りマヨネーズ たらこふりかけで タラモサラダ ゆで卵 ...
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Snapdishの料理写真:今日のお夕飯*2017.2.5
今日のお夕飯 2017 2 5
息子が大好きなお好み焼き ぶた玉 新じゃがと人参 豆腐のお味噌汁 もち麦ご飯
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Snapdishの料理写真:今日の夜ご飯
今日の夜ご飯
豆腐 ポテサラ トマト ご飯 味噌汁 手羽先 簡単料理 今日の夜ご飯
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Snapdishの料理写真:青菜と豚肉のニンニク炒め・・
青菜と豚肉のニンニク炒め
昨夜の大蒜ダレに漬け込んだ豚肉x青梗菜の炒め物と味噌汁に常備菜を添えて朝ごはん ...
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Snapdishの料理写真:夜ごはんの記録0807
夜ごはんの記録0807
鶏の甘酢照り焼き タルタル添え 青梗菜としめじ入り麻婆春雨 豆腐入りひじき炒り煮...
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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Snapdishの料理写真:豆腐と松山揚げのお味噌汁
豆腐と松山揚げのお味噌汁
タケヤみその天然醸造で作ったおみそ汁 松山地方は麦味噌 いつも通りの量を入れたら...
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