豆腐卵の味噌汁  醤油  のレシピと料理アイデア

お夕飯 山菜 ウド 根曲り竹 アスパラ フキ 豚の生姜焼き

お代わりはこれでした お袋用に買ってきてた雲丹 おいらのお昼ごはんになりました ...

塩鮭 麦とキヌアとゴマのご飯 かぼちゃ焼き ホタテのネギ味噌焼き 出し巻き卵 春...

夕食 オムレツ 卵 3個 牛乳少しまぜてバターで焼きました 味も形もだいぶそれら...

お弁当 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 焼く 炒め物 焼き魚 揚げ物 肉料理 桜エビ ...

えりんぎ 油揚げ うずらの卵 豚肉を炒めて塩コショウと醤油麹 お酒 胡麻油で味付...

こんばんは 今日のお夕飯は 鯵の醤油干し ツナじゃが ニラときのこの卵炒め キャ...

雑穀ご飯 なめこと豆腐のお味噌汁 海老と卵の炒めもの 鶏唐揚げのネギソース トマ...

マグロ丼 豆腐ととろろ昆布の味噌汁 キャベツのおひたし 大豆とひじきの煮物 ほう...

白菜キムチ 大根キムチ カクテキ 厚揚げの油淋鶏風 うずらの卵の韓国風煮物 ほう...

ここ数日の間に 糖質制限を続けながらLDLコレステロールを下げて コレステロール...

あと2 月で 今年も終わりですね 歳と共に月日の流れが早すぎる 毎度お馴染み 変...

刻みアゲとミョウガと大根と椎茸のお味噌汁 昨日に引き続き出汁をとりました なんと...

ごはん 舌平目のから揚げ 塩 醤油 芋天 ブロッコリーゆで卵チーズサラダ なめこ...