お仕事等で夕食の支度に時間がかけられない日は 丼ものが便利ですね この日はマグロ...
材料: マグロ赤身 醤油 みりん 根生姜すりおろし アボカド レモン...
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作り置きにも お酒のアテにも良いしぐれ煮です 牛肉は脂の多いものより赤身に近いも...
材料: 牛薄切り肉 または切り落とし ごぼう 根生姜 日本酒 醤油 ...
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こんな暖かなお正月 オカシーナー 私 凄く薄着 17度ぐらいあるのかしら おでん...
材料: 牛スジ 大根 里芋 人参 ゆで卵 こんにゃく 厚揚げ 巾着 ...
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今夜の夕食用に焼きました 日本ではピロシキっていうと揚げてあるのが主流だけど ロ...
材料: 強力粉 塩 水飴 卵黄 卵白は照卵用に使います 牛乳 ドライ...
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スパイスから合わせるカレーです 今日は牛の赤身肉があったので ローストビーフにし...
材料: みじん切り玉ねぎ ニンニクのみじん切り 生姜のみじん切り セ...
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柔らかい赤身のランプ肉でステーキ丼 たっぷりの薬味は青じそ 新生姜 茗荷 カイワ...
材料: タレの材料 お好みの焼肉のたれ 醤油又はだし醤油 ポン酢 み...
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めっちゃ久しぶりに カツオのカルパッチョ作りました 実はわたしは実家のころはあま...
材料: タレ ポン酢 レモン汁 オリーブオイル 塩 こしょう ニンニ...
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ダイエット23日目 あと 0 7kg 変化なし 地震が多いのでそろそろ非常食の入...
材料: 豚赤身ミンチ 玉ねぎ 塩 胡椒 オレガノとかナツメグ パン粉...
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