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簡単料理 節約料理 煮物 焼く 炒め物 おつまみ 野菜料理 ほうれん草 油揚げ ...
材料: 厚揚げ ほうれん草 にんにく オイスターソース 醤油 甜菜糖...
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甘くてホクホクのさつまいもが美味しい季節は子供も食べやすいサーモンフライと一緒に...
材料: さつまいも 蓮根 鮭 yummyガーリック ペッパー みりん...
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肉の日 2月9日 簡単料理 節約料理 おつまみ 焼く 炒め物 中華風 豚こま肉 ...
材料: 豚こま肉 ザーサイ 味付き ねぎ 生姜 にんにく 海老辣醤 ...
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ヤーコンとピーマン 豚ひき肉で青椒肉絲風の炒め 簡単料理 節約料理 焼く 炒め物...
材料: ヤーコン ピーマン 豚ひき肉 ねぎ 生姜 豆板醤 紹興酒 甜...
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モチモチでうまーーい イチジクジャムと醤油で 照り焼きソテー風に 野菜を炒めまし...
材料: 人参 適量 小麦粉60g 砂糖5g 玉子半量 豆乳100
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牛バラ肉をプルコギのタレに漬けて 野菜やきのこと一緒に炒め チンした冷凍うどんで...
材料: 冷凍うどん 牛バラ肉 ピーマン小 赤ピーマン小 玉葱小 しめ...
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レシピはおこわ部分だけ お蒸しなのでお店風で本格仕上げです 精進なので油あげにし...
材料: もち米 みやこがね餅 油揚げ 油切りして薄切り 人参 3セン...
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今週は残業もあり晩御飯も手抜き気味やってん 今日は残業も無かったから久々にちゃん...
材料: マグロ ごま油 醤油 コチュジャン ニンニク
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
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甘辛に味付けた牛肉と とうもろこし アスパラの甘味が良く合うチャーハン 仕上げに...
材料: ご飯 とうもろこし アスパラ ねぎ 生姜 にんにく 牛肉 紹...
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