醤油  鮪アボカド  のレシピと料理アイデア

ビン長鮪刺身用のブロックを3個入り1パック買ったので 昨日は1つをマリネで 漬け...

韓国風の丼　お醤油味にコチュジャンとごま油が入ってます 鮪とアボカドのユッケ丼 ...

黄身の醤油漬けのっけ

ステーキ にんじんグラッセ チーズポテト 鮪とアボカド醤油和え コールスローサラ...

アボカドが良い感じに熟していたので鮪と和えてみした わさび醤油にオリーブオイルを...

トマト　セロリ オリーヴオイル　カマルグの塩　白粒胡椒　シェリーヴィネガー　醤油...

今日は夫の誕生日 ディナーは予約してあるので 今日は気持ちだけ

鮪はオリーブオイルと薄口醤油でマリネしました

本日の賄い飯 豚肉そぼろと春雨の煮込み 鮪とアボカドなめ茸醤油和え 等

海老フライは下処理して パン粉つけて グリルで焼きました アボカド鮪 鮪をコロコ...

鮪の刺身 柵 が半額だったので昨日 漬けにしておきました 鮪の刺身 1人5切れく...

今日の夕飯は びんちょう鮪のづけ丼 豚の角煮 もどき サラダ 茄子みそす ぷ あ...

綺麗なサゴシが1尾 380だったので ゲット 半身は醤油と味醂に漬け込んで 半身...

今日は刺身ばっかり