醤油  鯖缶チーズ焼き  のレシピと料理アイデア

パカッと蓋を開けたら 焼くだけ どんだけ っ 笑 鯖とチーズでタンパク質たくさん...

サバ缶を使ってチャンチャン焼き ホイルver ホイル焼き効果で鯖が蒸されてふっく...

鯖街道 からのカフェメシです 笑 こう暑いと献立悩みますよね 脂ののった デカい...

明けましておめでとうございます お正月モードの中マイペースに元旦から昨年の溜まり...

　

　

今日の夜ごはん　鯖味噌缶にチーズをかけて魚焼きグリルで焼きました とても簡単 揚...

おからの本みて 是非チャレンジしたかったのが 鯖缶のおから粉焼き 勿体無いけど ...