醤油  鯛  のレシピと料理アイデア

今日のお弁当 椎茸ハ ター醤油焼きおにき り 33雑穀米 大根菜の炒め漬物 金目...

今日も不安定な空模様の 日でした が止んでる間に急いで買い物 野菜と珈琲豆 と調...

今朝の朝ごはんです 時間が押してたから簡単にお茶漬け 白身魚のヅケは大好きだから...

春食材を買ってきました 　　　甘草 カンゾウ 　　　野ゼリ　　　鯛の昆布じめで ...

久しぶりの投稿 昨日は 鯛のあら煮 鯛のカマ焼き ししとうの醤油焼き ナスの煮浸...

鯛 えのき しめじ バター 醤油 柿 セロリ 練りゴマ 砂糖 醤油

徳島直送の魚達に出会い カマス9匹300円 石垣鯛2匹300円で手に入れ ウキウ...

体を薄くスライスして塩昆布まぶして冷蔵庫へ ダイエット中の家族のため マンナンラ...

おはようございます 桜も満開に近く心が弾みますが 春先は風が強く12度位の気温は...

タイの切り身を醤油と混ぜたゴマペーストと和え ご飯に盛りワサビで鯛茶漬け 最高に...

今週も何とか無事に終わりました 夕飯は カツとじ定食 です 鯛カマ焼き ツナ胡麻...

オリーブオイル ワインビネガー 塩 胡椒がベース 隠し味は 野菜はハチミツ 鯛は...

鯛のかぶと煮 大根 ニンジン 椎茸 結び白滝 新ワカメの酢の物 ニンジンしりしり...

月 日 不安定な天気でした 今夜も 晩酌 家飲み 節約ごはん 鶏むね肉と新玉ねぎ...