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Snapdishの料理写真:男子べんとう
男子べんとう
おはようございます 白米 ふりかけ 梅on 鶏団子 玉葱 人参 ピーマン 甘醤油...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は鶏もも肉の焼き鳥風照り焼き 使ったのはもも肉2枚 半分に切ったもも肉をサラ...
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Snapdishの料理写真:💕グリンピースご飯・豚挽肉のつくね・ほうれん草とベーコンのキッキュの夕ご飯💕
グリンピースご飯 豚挽肉のつくね ほうれん草とベーコンの...
今夜は 頂き物のグリンピースを使ったグリンピースご飯 豚挽肉のつくね ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:あけましておめでとうございます お節 紅白なます、菊花かぶ、ぶどう豆、海老もろみ漬け、栗きんとん、たたき牛蒡、蒲鉾飾り切、烏丸大根、鮪大根巻き、いくら醤油漬け、キャビア、いり鶏、お雑煮、鴨オレンジソース添え♪
あけましておめでとうございます お節 紅白なます 菊花か...
お節 手作り
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Snapdishの料理写真:鶏ジャガの味噌マヨチキン弁当🍱
鶏ジャガの味噌マヨチキン弁当
山本ゆりさんのレシピコクうま味噌マヨチキンを参考にしました 鶏肉 ジャガイモで ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:味見が止まらない美味しさ♡鶏肉と大根の煮物♡
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味見が止まらない美味しさ 鶏肉と大根の煮物
とろとろに煮えた大根に しっかり味が染み込んだ ほっこり美味しい煮物です こんに...
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Snapdishの料理写真:【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
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たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鶏ひき肉とパプリカのあげ包み蒸し 生姜醤...
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Snapdishの料理写真:やわらかチキン!  フライパンで出来る簡単蒸し鶏  オリジナル香味だれ🎵
やわらかチキン フライパンで出来る簡単蒸し鶏 オリジナル...
簡単で旨味が逃げない鶏料理です 我が家の定番かな 香味だれは 大根 みょうが 青...
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた!

#本日のお弁当
◎オムライス
 1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎しいたけチーズ焼き
◎プチトマト
◎枝豆
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
 
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Snapdishの料理写真:コスモスおにぎり弁当⁎ .。❀ *⁎ .。❀ *
コスモスおにぎり弁当
この季節になるとよく見かける大好きなお花 コスモスをおにぎりにしたお弁当 鶏ひき...
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次男 私弁当 おにぎり
お弁当 我が家の紫蘇はまだ蕾の状態ですが お店で紫蘇の実を見つけました 子どもの...
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Snapdishの料理写真:チキンのグリル、キウイサルサソースがけ
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サントリー様 SnapDish様 クリスマス直前という素晴らしいタイミングでモニ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱
今日のお弁当
赤大根の甘酢漬 鶏ひき肉と高野豆腐とひじきの味噌醤油煮 プチトマト 椎茸の飾り切...
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