醤油    日  のレシピと料理アイデア

夜釣りから帰ってすぐに冷凍庫に放り込んだケンサキイカ その日の夕方にはカチンコチ...

2回食 トマト15g 冷凍緑黄色野菜ピューレ コープデリ 20g 鮭14g お湯...

いろいろなレシピのある 定番のような 蒸し鶏にたっぷりの千切り野菜と香味ダレをか...

昨日のハンバーグより一回り小さくまとめたやつ トマト煮込みに突っ込み 挽肉カロリ...

昨日の夜ご飯に 真希ちゃんの 豚バラとちぎり蒟蒻の胡麻味噌炒めと 胡瓜と切り昆布...

夜勤弁当 おにぎり 鰹節 醤油 梅干し ひじきのふりかけ こんばんは 台風10号...

こんにちは 明日はいよいよ七夕ですね 次男の幼稚園では明日はカレーパーティーがあ...

まさおが 職場の人に もらってきた 牡蠣醤油 酢に ぶち込み1日放置ぷれー うま...

おはようございます 2020年2月21日 金 今日は 0 の予報です 1週間お弁...

寒いのは今日までと天気予報で言っていたので お鍋最後の日 と思って鴨鍋にしました...

日目 大豆どおしが 個くっついた部分があったので 菜箸でバラバラにしたりしました...

タッカンマリ風鍋 ボイルエビ 長芋 もずく ミニトマトサラダ 蒸し鶏 中華クラゲ...

キヌア入りなので 炊飯器でもパラパラのピラフが炊けます 水分も出にくいので あた...

日 昨日と献立にギャップがありすぎですかね もやしとオクラのめかぶ和え キャベツ...