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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:grandmaの晩ごはん☆ 今夜は里芋の煮物、金時豆の煮物、青菜のごま和え
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Snapdishの料理写真:ふたり弁当

ひじきと枝豆ごはん
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ささみとチーズのフライ
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Snapdishの料理写真:夕食(*^^*)
牛丼←子供達が丼にするの拒否したので丼にしないで牛丼の具とごはん別笑
カラスカレイバター焼
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お味噌汁(卵、豆腐、海苔フレーク)
夕食 牛丼 子供達が丼にするの拒否したので丼にしないで牛...
 
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Snapdishの料理写真:・魚団子とマコモダケのタイカレー
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里芋の薄揚げコロッケ
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Snapdishの料理写真:豚もやしキムチ炒め
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もち麦ごはんと味噌
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Snapdishの料理写真:晩ごはん #さつまいもご飯  #里芋の煮物  #もぐもぐ未来プロジェクト  #さんまの塩焼き
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Snapdishの料理写真:《レシピ有》里芋の麺つゆ煮、ルービックキューブ&フラフープ。
レシピ有 里芋の麺つゆ煮 ルービックキューブ フラフープ
 
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Snapdishの料理写真:ふたり弁当

にべの塩焼きのっけごはん
きんぴら
里芋といかの煮物
ちくわの大葉巻き
青海苔入り卵焼き
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ミニトマト

豚汁

ベーグルサンド
ワンローフサンド
ふたり弁当 にべの塩焼きのっけごはん きんぴら 里芋とい...
 
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