高  娘  のレシピと料理アイデア

雑穀米on梅干し さいとう精肉店さんの鶏モモ肉 ほぐし 玉子焼き ミニトマト 冷...

雑穀米 ピーマンとちくわのナムル 明太子 海老とアスパラのフリッター 麺つゆ味卵...

十六雑穀米ご飯on花もめんふりかけ 惣菜照り焼きチキン ミニトマト 粗挽きウィン...

スープジャー おでん 白飯on佃煮昆布 蜂蜜梅干し 唐揚げ ちくわの磯辺揚げ ト...

保温ジャー ゆかりかけもち麦入りご飯 ジャーマンポテト 南瓜と蓮根の甘辛焼き 鶏...

今日は冷え込んで寒いですね こちら松山は雪はなく曇り空です 関東では初積雪で朝か...

お弁当 乳製品不使用 ナッツ類不使用

もち麦入りご飯on明太子 きんぴらごぼう 牛ランプ肉のステーキ マッシュポテト ...

しそ昆布混ぜご飯 枝豆の塩昆布和え 海老フライ ブロッコリーのマキシマム炒め た...

もち麦入りご飯onわさびふりかけ 惣菜鶏肉チーズ大葉巻きフライ だし巻き玉子 ミ...

もち麦入りご飯 柴漬け 佃煮昆布 豆苗とちくわと塩昆布の和え物 鶏もも肉の塩麹唐...

もち麦入りご飯onゆかり きのこのバター醤油炒め スナップえんどう 白だし味漬け...

娘のながーいまったりした春休みが終わって今日から新年度 春らしくほっこりするよう...

もち麦入りご飯on梅干し 佃煮昆布 シーザーサラダ ドレッシングがけ生野菜サラダ...