鰤フライ のレシピと料理アイデア

初めて鰤をフライにしてみました チキンカツみたいになった ソースでもよしタルタル...

ブリの刺身用のサクを頂いたので 黒ごまフライにしました

給食を思い出す 鰤フライ 簡単タルタルソースでいただきまーす お花見に持っていき...

おつとめ品のそら豆ゲットした時のスナップ オイルで焼いてお塩しただけ 醤油もした...

鰤を塩麹につけて焼きました 冷凍庫の整理の一貫 鰤の切身が3枚あって お弁当に1...

鰤の塩焼き カキフライ だし巻き卵 ウインナー ラディッシュ浅漬け 今日も夫だけ...

今日のお弁当は和食 鰤の塩焼きと 椎茸の肉巻きフライ ポテトサラダ たくさーんモ...

昨日のお刺身の残りで きんぴらごぼう じゃがいもとパプリカのバター醤油炒め 卵焼...

和弁 くるくる稲荷弁当 いくら丼 鯵のアーモンドフライ 鰤の照り焼き 浅漬けきゅ...

鯛 鰤のお刺身 イカフライ 市販品 野菜たっぷりお味噌汁 納豆ごはん

芹の 風味が 春を 感じさせますね 芹 たっぷりサラダ 鰤 味噌はさみフライ

小松菜は中華味 サラダと鰤のフライ

メンチカツの甘辛煮 鰤フライ 玉ねぎのレンジ蒸しチーズ乗せ 厚揚げの煮物 卵焼き...

1 2 夕飯 海老フライ 帆立 鰤 蟹のお刺身 鶏ハムサラダ