関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:鶏ハム棒棒鶏
鶏ハム棒棒鶏
鶏むね肉の素晴らしさを 改めて知る 笑 唐揚げにしても チキンカツにしても サラ...
  • 557
  • 68
  • 1
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:たんかん風味の塩唐揚げ
たんかん風味の塩唐揚げ
鶏肉好き 唐揚げ好きで 食卓を紡ぐおたより便のインタビュー記事を見て下さった方は...
材料: 鶏むね肉 青切り塩たんかん 酒 甜菜糖 塩 米粉 片栗粉 米...
レシピをチェック
  • 1,260
  • 62
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏肉ののり塩ピカタ
鶏肉ののり塩ピカタ
安い鶏むねを使って 簡単ピカタを作りませんか 唐揚げを作るよりも簡単で満足できる...
レシピをチェック
  • 533
  • 73
  • 1
  • 12
  • 保存
Snapdishの料理写真:大好物盛り合わせ🎉
大好物盛り合わせ
鶏むね肉の唐揚げ 男爵コロッケ 冷凍食品 エビフライ 晩ご飯 誕生日 パーティー...
  • 463
  • 61
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏むね肉de揚げない米粉の唐揚げ
鶏むね肉de揚げない米粉の唐揚げ
鶏むね肉を使った揚げない唐揚げ 少ない油と米粉を使うことで さらにヘルシーに 米...
レシピをチェック
  • 579
  • 60
  • 1
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:☆餃子
☆唐揚げ
☆中華サラダ
餃子 唐揚げ 中華サラダ
羽付き餃子をホットプレートで焼きました 鶏むね肉の唐揚げはレモン果汁たっぷりかけ...
  • 223
  • 56
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:2月21日息子のお弁当
2月21日息子のお弁当
鶏むね肉の唐揚げ 卵焼き 切干大根の煮物 お弁当 作りおき 中学生男子弁当
  • 80
  • 7
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:2/16鶏唐揚弁当
2 16鶏唐揚弁当
胸肉や豚コマ肉があったので 鶏むね肉の唐揚げ ミニトマトのベーコン巻き 豚コマと...
  • 282
  • 33
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:2月7日息子のお弁当
2月7日息子のお弁当
鶏むね肉の唐揚げ 卵焼き 肉じゃが ほうれん草ソテー お弁当 作りおき 中学生男...
  • 62
  • 14
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:唐揚げ弁当
唐揚げ弁当
鶏むね肉の唐揚げ 卵焼き ナムル 高校男子弁当 高校生弁当 弁当 唐揚げ 唐揚げ...
  • 54
  • 15
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:コーンフレークの衣使って、クリスピー。卵のあんかけ。中華スープ。
コーンフレークの衣使って クリスピー 卵のあんかけ 中華...
節約デー3日目 一汁一菜は 我が家には無理だとわかった2日目w 品数は減らさず ...
  • 418
  • 42
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:令和5年1月18日(水)お弁当
令和5年1月18日 水 お弁当
ハンバーグ 鶏むね肉の唐揚げ プレーンオムレツ 水菜と揚の焚いたん ブロッコリー...
  • 224
  • 52
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:中学生息子のお弁当🍱 ツバスの照焼きと炊き込みご飯弁当🍱
中学生息子のお弁当 ツバスの照焼きと炊き込みご飯弁当
息子弁当 中学生弁当 中学生男子弁当 お弁当 お昼ご飯 ランチ 保温弁当 ランタ...
  • 391
  • 35
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:一汁三菜のランチ/鶏むね肉の揚げ浸し

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
✔鶏むね肉唐揚げと茄子・エリンギの揚げ浸し
✔小松菜のおひたし
✔ゆで卵野菜サラダ
✔揚げ・玉ねぎ・わかめのみそ汁
✔キムチ・たくあん 
……………………………
エネルギー∶659kcal
たんぱく質∶32g
脂質   ∶28g
炭水化物 ∶79g
野菜摂取量∶297g
……………………………
一汁三菜のランチ 鶏むね肉の揚げ浸し 鶏むね肉唐揚げと茄...
ランチ 一汁三菜 鶏むね肉 栄養
  • 569
  • 63
  • 1
  • 保存