鶏むね肉  鶏ハム  のレシピと料理アイデア

塩麹と塩胡椒で漬け込んでラップに包んだら熱湯へ 簡単鶏ハムです

胃腸風邪で食べ切れず余ったものを中心に 鶏ハムは 日に旦那さんに作って貰いました

液体塩こうじに漬け込めば 鶏ハムが格段にしっとり柔らか 赤と緑の野菜を巻けば ク...

麹をふんだんに使ったメニュー 高野豆腐は砂糖不使用で 鶏ハムは塩麹冷凍した鶏むね...

メニューが偏りがちな鶏むね肉 めんつゆを使って常備菜になる 漬け鶏ハム はいかが...

鶏むね肉の甘酢煮 アスパラのハム巻きソテー チーチク胡瓜 ネギ入り卵焼き お弁当

なすと鶏むね肉の生姜焼きは それぞれ片栗粉をまぶしてから 炒めて生姜醤油で煮絡め...

持って来た鶏むね肉と糀甘酒 アイラップで鶏ハム 同じく持って来た梅醤油の梅を叩い...

おはようございます 寒い テスト終わって お弁当再開 レモンソルトペッパー味 鶏...

美味しく出来ました

とりあえず特売のむね肉を塩麹に 何にしようか 日漬け込みながら 結局鶏ハムに ア...

お昼ご飯 肉料理 野菜料理 鶏ハム 納豆 オムレツ お味噌汁

痩せたい 鶏むね肉買ってきて 低糖質にしないと せめてものダイエット気分

鶏ハムと味玉の甘酢あんかけ丼 キャロットラぺ 低脂質食材 ノンオイル調理 野菜を...

実は淡紫と一緒にポチッと こちらもお迎えしております 寒こうじ 塩こうじとどう違...