麹生活 のレシピと料理アイデア

ランチ スープ 熱々お湯と野菜ジュース 玉ねぎ麹 春雨 大豆ミート ドライパック...

ミルフィーユ鍋　 紫白菜　 豚バラ　 生活クラブの豚肉　 塩麹 簡単料理 節約料...

Xmasも終わり アッサリご飯が 食べたくて 野菜 厚揚げ 鱈の蒸籠蒸し 　 自...

鰤をレモンバターで焼きました 塩分0 8グラム 今日もなんとか出来ました きんぴ...

今日のお弁当 紅鮭 アスパラ豚ロール ねぎ入り卵焼き ブロッコリーとカニカママヨ...

ズッキーニ にんじん プラス糀塩麹パウダー しょうが汁で 漬けました 食塩相当量...

実家から届いた茄子 とピーマン を 使って麻婆茄子風 味付けは 醤油麹 料理酒 ...

10月になりました 台風の被害は どうでしたか 桜の小枝が ポキポキ折れた 我が...

とっても美味しく頂きました 味は山葵醤油 醤油麹も使いソースにしました 断酒生活...

noeちゃんとボンバーさんのお料理を見て とっても美味しそうで ずっとずっと作り...

蓮根の美容効果は 勿論ですが 健やか生活にも お勧めな蓮根を使いました v 豚肉...

天ぷらを塩麹とユズで頂きました カボチャ ピーマン とり天 塩麹 ニンニク 生姜...

おはよーございます 今日のおべんと 豚しょうゆ麹 ひじき煮物 ハムチーズ玉子焼き...

昨夜仕込んだ 黒胡麻麹 大好きなヨーグルトに追加 ゴマの風味がとっても良くて ほ...