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パスタに少し肉系が欲しいー そういえばサバ缶があったと思い出し 初めてサバ缶でパ...
材料: キャベツ ズッキーニ 玉ねぎ 水煮サバ缶 水気をきる しそ ...
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今日の夕食 メインその2 は豆腐とサバ味噌缶の煮物を食べました ちょっとピリ辛で...
材料: 木綿豆腐 サバ味噌缶 刻みねぎ 白だし しょう油 だしの素 ...
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少し前のrickさんのスナップを見て 一目惚れ しばらく見つめていました キュウ...
材料: サバ缶 ズッキーニ サラダセロリ 青りんご ライム イタリア...
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低GIの全粒粉パスタと舞茸 サバ缶で血糖値を意識しました 血糖値 全粒粉パスタ ...
材料: 全粒粉パスタ オリーブオイル にんにく 塩 コショウ キャベ...
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Yummy 交流会で試食させてもらったカムジャタンがおいしかったので 味つけはY...
材料: 玉ねぎ サバ缶 春雨 Yummy コリアンホット あれば青ね...
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まりおさんがサバ味噌煮缶で美味しそうなホイル焼き作られてたので 私も家に常備して...
材料: サバ味噌煮缶 厚揚げ ベランダ干し舞茸 一味唐辛子 青葱 ス...
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