1食  牛乳  のレシピと料理アイデア

本日のメインです たっぷりの美味しいほうれん草と ブリーチーズのスパゲティ ブリ...

おはようございます 降りだった昨日から今日は夏日 って言ってたのに曇り空です 昨...

卵を使わずに作りました 米粉 牛乳 粉チーズの順で まぶして焼いています 揚げ物...

洋風芋ようかん 昨日 投稿したしゃなママさんのかぼちゃケーキがとっても美味しく ...

1回食 ぶり15g 軟飯78g にんじん14g しいたけ2g 玉ねぎ10g お湯...

休日に焼いた2つのパンです ふんわり食感のバターロール生地を使って ガリバタステ...

息子は夏休みも終わり 娘は学童保育 お弁当フルコースの日常が戻って来ました 昨日...

おはようございます 息子へ初めてミックス粉を使ってホットケーキを作りました パル...

1回食 ホットケーキ にんじん トマト ほうれん草 小松菜 各18g スープ野菜...

昨日なぜか急に食べたくなったトンカツ 嫁さんが明日帰ってくるので 柔らかくてサク...

日曜日の朝食は フライパンでホットサンド が我が家の定番 玉子とハム チーズを挟...

今日から朝練復活 日の出の気配もない真っ暗なうちから出かけて行きました ご苦労さ...

パープルスイートロードという品種の さつまいもを使ったおやつ ムラサキ芋なので ...

2年ほど前から 自家製ヨーグルトを作って 腸美人を目指しています おまけに付いて...