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Snapdishの料理写真:【烤紅藜小米飯】 紅藜的蛋白質含量高、鈣含量是稻米的50倍、鎂含量是燕麥的2.3倍、鉀含量為燕麥的12倍、膳食纖維則高達地瓜7倍、是燕麥的3.4倍，可說是樣樣兼具的超級優等生。 一起來學這道簡單又營養的美味料理吧！
xie
烤紅藜小米飯 紅藜的蛋白質含量高 鈣含量是稻米的50倍 ...
　
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Snapdishの料理写真:2019年12月3日 旦那さんのお弁当🍱👨‍✈️👨‍🔧👷🏻‍♂️🚊✌️❤️💪🏼💞
Kodomo Cooking
2019年12月3日 旦那さんのお弁当
　
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Snapdishの料理写真:タフな毎日が続くけどあと3日で連休！たかが3日されど3日。乗り切る自信は半々だけど、思えば今までなんとかならなかったことはないから、なんとかしよう。と言ってる端からめざまし占い蟹座12位(￣▽￣) 鮪とろと縞鯵の漬け焼き、副菜は残りもの。
番長
タフな毎日が続くけどあと3日で連休 たかが3日されど3日...
　
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Snapdishの料理写真:2024年12月3日お弁当🍱
もぐぷー
2024年12月3日お弁当
　
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Snapdishの料理写真:12/20(水)の3人弁当🍱
ふみぃ
12 20 水 の3人弁当
　
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Snapdishの料理写真:2023年3月12日朝ごパン🥪
もぐぷー
2023年3月12日朝ごパン
　
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Snapdishの料理写真:12/8(金)の3人弁当🍱
ふみぃ
12 8 金 の3人弁当
　
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Snapdishの料理写真:12月3日 お昼ごはん
mikochie
12月3日 お昼ごはん
　
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Snapdishの料理写真:12/11(月)の3人弁当🍱
ふみぃ
12 11 月 の3人弁当
　
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Snapdishの料理写真:12月3日
かよ
12月3日
　
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Snapdishの料理写真:2018年12月3日旦那さんのお弁当🍱👨‍✈️👨‍🔧💪🏼❤️🤟😘💋💗
Kodomo Cooking
2018年12月3日旦那さんのお弁当
　
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Snapdishの料理写真:ไข่ 1 ฟองก็หนัก 50-70 กรัมให้พลังงาน 150-160 แคลอรี่/100 กรัม โปรตีน 12.3 กรัม / 100 กรัม ไขมัน 11.7 กรัม / 100 กรัม คาร์โบไฮเดรต 1.4 กรัม / 100 กรัม
Inpata
1 50 70 150 160 100 12 3 100...
　
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Snapdishの料理写真:12月3日の夕飯
山根あみ
12月3日の夕飯
　
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Snapdishの料理写真:7/12(水)の3人弁当🍱
ふみぃ
7 12 水 の3人弁当
　
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