モニターでいただいた海老辣醤を使って 市販の袋麺とレンジアップした野菜が 海老辣...
材料: 袋麺 味噌味 もやし キャベツ ねぎ 人参 椎茸 海老辣醤 ...
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大豆ミートをたっぷり体験 オンラインで教えてもらった キーマカレー このカロリー...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ カレーお好きな...
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急に寒くなりましたね ぽっかぽかスープを飲んで身体を温めよう 大きめ鳥の肉団子に...
材料: 鳥のひき肉 白ネギみじん切り すりおろし人参 すりおろし生姜...
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Liz家の納豆おつまみの中では たぶん一番人気です 一緒に揚げる野菜は半端な残り...
材料: 納豆 残り野菜 小麦粉 水 マヨネーズ ベイキングパウダー ...
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おはようございます 今日は朝から曇り いつも通り寒い 北海道からです 笑 今はマ...
材料: ほうれん草 ベーコン 卵 塩胡椒 オイスターソース 鶏がらス...
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今日は身体の温まるポークビーンズ作ってみました 寒いから身体に染みます ポークビ...
材料: さつまいも 人参 玉ねぎ 舞茸 大豆 蒸しor水煮 ベーコン...
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お好みで 出来上がってから粉チーズを大さじ1加えても美味しいですよ ちょっと早め...
材料: 豚挽き肉 塩 酒 卵 玉ねぎ みじん切り エリンギ みじん切...
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初めて焼いた全粒粉のパンで野菜サラダ不要のモリモリサンドイッチ ギュッと押してク...
材料: 胚芽パン バター 粒マスタード ハム ゆで卵 マヨネーズ ス...
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