連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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今夜は少し間が開きましたが 味だけでなく見た目もこだわり親子丼研究の第二弾です ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 玉子 三つ葉 塩麹 顆粒和風だし 水 砂糖...
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先週スープカレーのお話を ちらほら見かけたので お口がカレー からの グリーンカ...
材料: お鍋の具材 あさり 冷凍むきエビ セロリ パプリカ 玉ねぎ ...
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おはようございます 今朝は ホットドッグで朝ごはんです 簡単にサルサソースを作り...
材料: サルサソース 玉ねぎ 青ピーマン トマトケチャップ 塩胡椒 ...
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姐御ちゃまのおもてなし料理にも出させてもらったこのお料理 少しでも大阪っぽい物を...
材料: はんぺん 天かす 揚げ玉 ネギ 梅肉チューブ3 4cm or...
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みんな大好きハンバーグ でも大人数分作るのはちょっとめんどうですよね ミートロー...
材料: ひき肉 玉ねぎ 生卵 パン粉 ミックスベジタブル ナツメグ ...
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久々にイカスミのパスタ なんだかんだで パスタが大好き イカスミ パスタ ス...
材料: イカ 墨袋 オリーブオイル にんにく アンチョビフィレ 鷹の...
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お芋 種類をいっぺんに楽しめて 簡単でおいしい はんぱにお芋類が残っている時なん...
材料: じゃがいも さつまいも きゅうり 玉ねぎ ゆでたまご にんじ...
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おかちさんのアドバイスで水を増量 もちもち感アップしました 今回はいりこ出汁のか...
材料: 麺 2食 中力粉 さぬきの夢 塩 讃岐の藻塩 ぬるま湯 かけ...
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かぼちゃが美味しい季節 ハロウィンにもぴったりな クリーミーなパスタはいかが か...
材料: 坊ちゃんかぼちゃ 玉ねぎ 薄切り ハム 小さく切る 無調整豆...
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朝のホットサンドで残ったパン耳を再利用 ちなみに南瓜の種 自家製 なので薄皮残っ...
材料: 南瓜 豆乳カスタードクリーム お好みのレシピで 豆乳 牛乳 ...
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