- 1,443
- 136
- 19
- 38
- 保存
おはようございます 今日は ちょい前に作った ポテサラ 今までは お鍋で お芋を...
材料: じゃがいも 塩胡椒 練乳 マキシマム 生クリーム ヨーグルト
- 1,465
- 91
- 27
- 1
- 保存
ダッチブレッドにスライスしたアボカドを乗せて オーブントースターへ 焼きあがった...
材料: ダッチブレッド アボカド ラディッシュ スライスアーモンド ...
- 2,049
- 124
- 1
- 36
- 保存
- 1,599
- 4
- 1
- 保存
スパイスでカロリーを抑えたシーフードカレー 冷凍牡蠣をにんにくしょうが生塩糀と白...
材料: 牡蠣 ツナ水煮 カレー粉 ターメリック クミン コリアンダー...
- 102
- 20
- 1
- 保存
紅生姜と干しエビ おたふく揚げ玉入り 種はカリッと香ばしい ワタは苦味が全く無く...
材料: ゴーヤのワタと種 紅生姜 おたふく揚げ玉 干しエビ 天ぷら粉...
- 858
- 73
- 5
- 10
- 保存
- 752
- 15
- 2
- 1
- 保存
緑ゴーヤより苦味が少ないという 白ゴーヤを 茄子と一緒にチャンプルー 見た目の色...
材料: 白ゴーヤ 茄子 豆腐 豚肉薄切り 卵 鰹節 醤油 オイスター...
- 547
- 77
- 3
- 14
- 保存
- 2,360
- 137
- 1
- 13
- 保存
スーパーにまめあじが売っていたので カラっと丸ごと揚げてマリネにしました たっぷ...
材料: まめあじ 水菜 大根 パプリカ 塩こしょう 薄口醤油 かんた...
- 390
- 15
- 1
- 保存
昨日はうなぎの日 食べましたか 我が家も食べましたとも でタレが余ってて ゴーヤ...
材料: ゴーヤ ぶたひきにく かた豆腐 うなぎのタレ 塩胡椒 胡麻油...
- 156
- 1
- 保存
