27  page  サラダ  男子カレー  のレシピと料理アイデア

今日の朝ご飯はサンドウィッチだよ あるものでテキトーに作ったよ 笑 他にも自分の...

横須賀ベースのネイビーのケンさんのレシピです レシピは後ほど

今朝の朝食 おしながき 目玉焼き 枚切りトーストパン半分 娘が使い残したジャガイ...

今日は久しぶりにイタリアン仲間と新年会 先生のお宅にお邪魔します 楽しみだな 朝...

おはようございます ブロッコリーと生ハムのおかず おつまみです 最後に粉チーズを...

オーロラソースは他のおかずにもあいます 玉ねぎ冷ましてたら 入れ忘れちゃったけど...

煮物 ごぼう 人参 こんにゃく 椎茸 インゲン p79 前菜

ジャガイモよりローカロリーだよ

2018年のクリスマスメニューに

付け合わせはサッパリもやしとキノコとハムのサラダ 味付けは敢えてしないで ポン酢...

長いもときゅうりの歯ざわりが楽しめるし 市販のポン酢でパパッと一品ふやせます 朝...

牛乳消費