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Snapdishの料理写真:フライドだいこん
フライドだいこん
お好み焼き粉が半端に余ってしまったので お出汁も効いて カリッと揚がりました 野...
材料: 大根 お好み焼き粉 水 油
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Snapdishの料理写真:sOpas✴︎ソーパス🇵🇭
sOpas ソーパス
sOpas ソーパス ミルク で作るマカロニスープ ほんとぅは お肉 キャベツ ...
材料: マカロニ 玉ねぎ 鶏胸肉 人参 キャベツ 水 牛乳 濃いめの...
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Snapdishの料理写真:シチュー
シチュー
分ぐらいで作れましたp q
材料: 冷凍食品 洋風野菜ミックス 鳥モモ シチューのルー
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Snapdishの料理写真:ガツンとにんにく‼︎冷しゃぶうどんwithおいなりさん♪
ガツンとにんにく 冷しゃぶうどんwithおいなりさん
今日もたっぷりにんにくを効かせました 笑 もこみちがオリーブオイルなら私はにんに...
材料: うどん 豚肉 胡麻ドレッシング 麺つゆ にんにく 白胡麻 お...
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Snapdishの料理写真:地鶏のブロードのトマトカレー ターメリックライスに彩り野菜のグリルを添えて
地鶏のブロードのトマトカレー ターメリックライスに彩り野...
鶏ガラでダシから作りました 完全無化調です 日本のカレーはあまり好きじゃないけど...
材料:  
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Snapdishの料理写真:砂肝と山東菜の黒酢炒め
砂肝と山東菜の黒酢炒め
コリコリ砂肝と山東菜のシャキシャキ 山東菜 砂肝 黒酢 シャキシャキ 酸味 野菜
材料: 砂肝 山東菜 塩胡椒 鎮江香酢 水 砂糖 エリンギ
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単、ヘルシー大学芋🍠
レンジで簡単 ヘルシー大学芋
思いついた時にレンチンで簡単に作れる大学芋は揚ないからヘルシーです おやつにもい...
材料: さつまいも サラダ油 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
秋の健康診断の前です 体調を整えていきましょう ノ
材料: 春雨 生しいたけ スライス えのき もやし ピーマン 細切り...
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Snapdishの料理写真:朝ごはんあったかとろーりとろ美スープ
朝ごはんあったかとろーりとろ美スープ
お餅にもとっても合うし体ポカポカ美肌効果もたくさんある野菜で冬を乗り切りましょう
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Snapdishの料理写真:レンジでエビチリ~✨
レンジでエビチリ
毎日こうも暑いと フライパン使いたくなくて  でも 子供はエビチリ食べたい とか...
材料: エビ 長ネギみじん切り にんにくみじん切り 生姜みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:家飲み4品♪低糖質です(*´꒳`*)
家飲み4品 低糖質です
彩り野菜の生春巻き しゃぶしゃぶ豚肉ちょこっとイン タコのマリネ ベビーリーフと...
材料: ライスペーパー2枚 人参 ズッキーニ緑 黄色 紫キャベツなど...
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Snapdishの料理写真:揚げ茄子2種アジアン
揚げ茄子2種アジアン
相変わらず相変わらず
材料: 茄子 アスパラ めんつゆ 砂糖 生姜 鰹節 イナバのガパオ缶...
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Snapdishの料理写真:大根が染み込んでる〜(o^^o)ぶり大根♪
大根が染み込んでる o o ぶり大根
新鮮な大根をたくさんいただき 大根多め
材料: 大根 ブリ しょうが 水 昆布 砂糖 酒 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶのニラだれかけ
豚しゃぶのニラだれかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: にら みじん切り 醤油 みりん 酢 砂糖 ごま油 豆板醤 お...
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