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Snapdishの料理写真:大豆ミンチを使って作った炒米粉
Saudade
大豆ミンチを使って作った炒米粉
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Snapdishの料理写真:ダイズラボ　大豆のお肉のから揚げ🌱
usako
ダイズラボ　大豆のお肉のから揚げ
ダイズラボ 大豆のお肉 SOYMEAT コレステロールフリー ギルトフリー CO...
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Snapdishの料理写真:'23．3/20 本日の作りおき😋
たえ
23 3 20 本日の作りおき
蓮根と茄子と さんもも肉のバター醤油五目ひじき
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Snapdishの料理写真:しいたけ茶🍵で切り干し大根の煮物
にゃんぺこ
しいたけ茶 で切り干し大根の煮物
玉露園さんのしいたけ茶で 絶対作ろうと思ってた 切り干し大根の煮物 今週のつくり...
材料: 　
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Snapdishの料理写真:2023/3/20 今日のお弁当・カレーマヨチキン
kimi
2023 3 20 今日のお弁当 カレーマヨチキン
今日のお弁当 カレーマヨチキン ピーマンのおかか醤油 卵焼き 赤ウインナー ブロ...
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Snapdishの料理写真:いももち３種
akopeko ◡̈⋆
いももち 種
子供の朝食です 歯を矯正中の子供 お口の中が痛み出してきたので 何を作ろうか お...
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Snapdishの料理写真:親子丼・ごぼう入り✨
cocco+
親子丼 ごぼう入り
親子丼を作ったよ 玉ねぎの代わりにごぼうをさざがきに して入れてみた ごぼうが入...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり和風パスタ❗
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野菜たっぷり和風パスタ
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Snapdishの料理写真:おかちさんの料理 肉団子の甘酢あん🍀
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おかちさんの料理 肉団子の甘酢あん
定期的に食べたくなる肉団子 いつもの味で 昨日肉団子用にミンチ肉買って帰ろうと ...
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Snapdishの料理写真:サヨリの昆布〆
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サヨリの昆布
今日の晩酌のお供は旬のサヨリ昆布 です 近所のスーパーで9匹270円で売ってたサ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:キャベツと豚肉の醤油煮
きつね
キャベツと豚肉の醤油煮
おじいちゃんに教わった キャベツの醤油煮 これは キャベツの芯が 番美味しいと思...
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Snapdishの料理写真:３／１９ ｓｕｎ 晩ごはん🍴＊○°
rinaronar
晩ごはん
種鶏軟骨のシソニンニク炒め チキチキボーン キノコとイモいりエビグラタン 塩ゆで...
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