簡単 レンチンだけなので暑い日や時間がない時でも楽チン ニラ香味だれを作ったので...
材料: 豚薄切り肉 もやし 酒 味付あらびき塩胡椒 塩胡椒でOK ニ...
- 582
- 1
- 保存
多分思い付いてから10分もかからず完了 一品足りないときのお助けおつまみです ち...
材料: 鶏むね肉 三つ葉 きゅうり かにかま 練りゴマ ポン酢 わさ...
- 110
- 1
- 保存
切り干し大根は カルシウムと食物繊維が豊富 天日干しする事でビタミンDも摂取出来...
材料: 切り干し大根 きゅうり 人参 カンタン酢 ヤマサ昆布つゆ ご...
- 1,464
- 94
- 1
- 17
- 保存
こんばんは 今日は先日ペコ友の TOMOちゃんが作っていた 酵母のブリエを真似っ...
材料: 準強力粉 トラディショナル 強力粉 キタノカオリ 元種 ゲラ...
- 258
- 2
- 1
- 保存
- 638
- 36
- 1
- 2
- 保存
キャベツダイエット2日目 飽きるまでは 千切りキャベツに何か混ぜる系にしてます
材料: 千切りキャベツ シーチキンスーパーノンオイル キムチ 紫蘇ド...
- 36
- 9
- 1
- 保存
- 2,682
- 73
- 1
- 2
- 保存
シャカシャカするだけ 艸 と っても簡単 あっという間に出来るのにくせになる美味...
材料: キャベツ 塩昆布 にんにくチューブ ごま油 胡椒 いりゴマ
- 577
- 1
- 保存
こんばんは 今日も来てくださりありがとうございますm m 更新出来ない日にも沢山...
材料: 鶏むね肉 味噌 合わせ味噌使用 酒 砂糖 きび砂糖使用 醤油...
- 1,558
- 14
- 1
- 保存
- 121
- 1
- 保存
スイチリ照り炒め いつもはみりんやはちみつや 砂糖を使って 甘みを出す我が家の甘...
材料: 豚こま 玉ねぎ ピーマン 塩 コショウ 片栗粉 サラダ油 ス...
- 224
- 1
- 保存
おはようございます 今までは土日のどちらかのお昼は麺を食べていましたが控えるよう...
材料: 中華麺 豚挽き肉 長ねぎ にんにくチューブ 生姜チューブ 豆...
- 1,126
- 65
- 3
- 2
- 保存
