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こんばんは 今日も朝からしとしと冷たい雨が降り続いた徳島地方 そろそろ卒業式の所...
材料: じゃがいも ソーセージ 片栗粉 コンソメキューブ 砕いて マ...
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先日アップしたパスタに 小松菜を加えて栄養価アップ 実はパスタ50gなので 割と...
材料: スパゲティ エノキ 菜の花 小松菜 オリーブ油 サラダチキン...
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お腹から足までむくみパンパン 利尿剤で二週間ようすを見たがダメ 麻酔をして腹水の...
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昨日のランチでした 今週 火曜 今日まで 娘は職場でお昼のお弁当が出たので パパ...
材料: ご飯 明太子 ごま高菜 じゃこ 長ネギ 卵 ごま油 サラダ油...
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こんばんは 今日も1日ほんとに寒かったですね 大雪になってる地方も沢山あるようで...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも キャベツ にんにく ブロックベーコ...
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