Papa のレシピと料理アイデア

炒り卵 明太イワシ ほうれん草と油揚げのお浸し 生キクラゲと春雨炒め ナス揚げ浸...

サワラ焼き 塩麹から揚げ 卵焼き ウインナー アスパラ

じぃじは東北へ旅行 娘はホームステイに行ってるから はパパだけ ラクな様な面倒く...

ブリ塩麹焼き 鶏カレースパイス炒め 出し巻き玉子 ゴマ豆腐

過日の思い出弁当 昨日と一昨日の残り物

茄子とピーマンの味噌炒め 揚げ出し豆腐 ウインナー そぼろ入り卵焼き カニしゅう...

シンプルな味付けで おつまみに パリポリ音も楽しいので お子様に 甘くない おや...

油を使わず煎り炒めた油揚げとおじゃこが香ばしい 小松菜の炒め物です おかず おつ...

中途半端に残ったご飯で 一人ランチや小腹が空いた子どものおやつに

ミョウガとサラダ菜以外はぜーんぶ戴いたお野菜 売り物になりそうな程上手に作れるん...

塩鯖 海老サラダ弁当 いつものお弁当よりちょっと豪華だったので パチリ

卵焼き 焼き鮭 茄子ピーマン鶏ハムのカレー出汁炒め 串カツ 胡瓜カニかま 大学い...

this served with my speciak sauce 1 tsp ...

大きなハンバーグも おから入りだと 重量は軽くふんわり 大根おろし ポン酢で あ...