「朝ご飯」ちゃんと食べてる？朝からしっかり食べる人の朝ご飯特集☆

yumyumy1 食パンにカレーをたっぷり♪卵がマイルドさをプラス☆ 出来たて熱々を、ナイフフォークで頂きますー☆とろphoto↓ http://maruta.be/yumyumy1

ポイント
＊今回は非常食用レトルト期限切れ直前の救済wwwです☆ ＊パンはカリッと♪焼いた方がいいです。特に耳が美味しい〜っ☆です。

材料
食パン(６枚切り) 　 カレー(レトルト) 　 マーガリン 　 卵 　 モッツァレラ パセリ 　 など

KAGOMEketchup 納豆とパン、ちょっと意外な組み合わせですがとっても美味しい組み合わせ。納豆とチーズは発酵食品同士なので、美活女子にも嬉しいクイックレシピです♪

材料
食パン（お好みの厚さ）　 カゴメカロリーハーフケチャップ　 マヨネーズ　 納豆　 ピザ用チーズ　 バジル　 など

ykmama 朝の時短がっつりメニュー

ポイント
鶏ハムでヘルシーなのに うまーい！^ ^ 手頃で簡単です^ ^ 手作り鶏ハムも載せてますので 探して見てね^ ^

材料
トースト　 手作り鶏ハム　 ピザソースまたはケチャップ　 チーズ　 パセリ　 など

morigirl 簡単で美味しい♪

ポイント
分量は書いてありますが、適当です

材料
食パン 2枚　 マヨネーズ 大2 大1　 スイートチリソース 大1　 ツナ 1缶　 玉ねぎ 1/4　 ピザ用チーズ 適量　 粗挽き黒こしょう 適量(お好みで)　 など

tibitaityou 久しぶりにコンビーフマヨ玉サンドをケンタロさんオススメのBoulanger S.KAGAWAさんのカンパーニュで作ったであります(￣^￣)ゞ😍 美味しいパンで作るとやっぱり旨いでありますよ〜(￣^￣)ゞ😆✨❤ ちょっと大きいので半分に切ったでありますよ(￣^￣)ゞ😅

yumyumy1 ほかほか〜に仕上げたいので、生野菜は挟まず、サラダにします。 ナイフ＆フォークで、さっくり♪がっつり♪たっぷりをひとり占めです☆

ポイント
＊冷凍保存してあるミートソースを使って。レトルトソースやケチャップ・ピザソースでもOK☆ ＊具をたっぷり乗せるので、パンは厚い方がバランスいいです☆

材料
食パン(４枚切り) 　 卵 　 牛乳 　 トマトの６枚切り 　 チェダーチーズを半分切り 　 ベーコン ミートソース 　 マーガリン オリーブ油 　 クレイジーソルト パセリ 　 など

sakuramochi14 冷蔵庫の中にオリーブの塩漬けがずっと居まして。そのオリーブの有効活用のためにオープンサンドを作ってみました〜♪ アンチョビガーリックバターって有能。アンチョビって使えるー(o^^o) いつもわたしの料理に辛口の夫も美味しいと好評でした。たしかに男性が好きな味かも。 7種の脂肪燃焼野菜スープと共に♡

材料
☆アンチョビ　 ☆バター　 ☆ニンニクチューブ　 水菜　 オリーブ塩漬け　 チーズ　 オリーブオイル　 など

bagusbintang ナス、ベーコン、パプリカ、玉ねぎをオリーブオイルで炒めて、塩胡椒をパパッと。 あとは、薬味のきゅうりとチーズonでトーストすればよし。 ボリューミーでうまうま😋

okanakirom おべんとの残りで♪カボチャサラダ大好き〜♡美味しいのでレシピ載せておきまーす(o^^o)

ポイント
ヨーグルトは、お好みで量を加減してください♪たくさん入れると、よりクリーミーになります。私は加糖を使っていますが、無糖でもあっさりして美味しいですよ♡

材料
カボチャ　 レーズン　 ヨーグルト　 マヨネーズ　 砂糖　 クリームチーズ　 など

atsuatsu47 おはよーございます☁︎ じゃがいもとベーコンです。マヨネーズを少し、黒胡椒で味付けです。

hanatana タコベル♪のニュース見てたら 食べたくなった。 ヤバっ‼️ これ、 すっっっごいうまいですっ‼️ 今んところ バウルーサンドナンバーワンのうまさですっ‼️ これから、 これ以上のバウルーサンド、出来るかな..(ФωФ) ドキドキ..

nodoka0117hr 残り物のご飯で簡単に！

ポイント
めちゃくちゃ簡単なので特にポイントなしw

材料
おにぎり　 水　 本だし　 醤油　 塩　 など

masumi0706 昨晩の夕飯…ラーメンとおにぎりは流石に多かったなぁ(｡-_-｡) 残ったおにぎりをごま油で焼いて ポン酢で出し汁を作りお茶漬けにしました！ 1人ランチや呑んだ後の〆にも最高です☆ 簡単で馬いのが一番(*￣∇￣*)☆

ポイント
おにぎりが残ったらいつもこれ。 お昼や呑んだ後の〆、小腹が空いた時には最適です(^_^)v 柚子胡椒を生姜に変えてみたりと♡ 簡単です！ 出し汁300ccに対しておにぎり2個はチョイト出し汁が足りないかなと感じるかもしれません。

材料
おにぎり(今回は焼きました)　 ※水　 ※塩　 ※ポン酢　 ※柚子胡椒or生姜　 キノコ　 水菜・のり・お好きな物　 ごま油(おにぎり焼く用)　 など

joyful1193 おはようございます^_^💓最高の☀️😄嬉しいね〜ありがたいね〜^_−☆👍 今日も充実した一日を過ごすぞ（笑）