節約食材「手羽元」がごちそうに？！簡単に美味しく食べられる手羽元レシピ

GakuSakigake むしょ〜にフライドチキンが食いたく夜な夜な作り喰らう🍗

rakutenrecipe フライパンで照りうま焼き作っちゃいました！ はい、ビールとの相性はもちろん、晩ご飯の一品として最高です(*´∀｀) ご飯もすすむ～☆

tetsu333 今晩は簡単料理だったけど娘がバクバク食べてくれて嬉しかったな⤴︎😆

recipeblog 短時間で柔らかく優しい味わいの煮物が出来上がります！寒い日の一品にいかがでしょう♪

rinruru810 スープカレーをお家で食べたくて♡ 本格的な感じになり、家族にも好評〜✨ 美味しくできましたー😆

ポイント
【ブイヨン】 インドのペースト‥95g チャツネ‥10g はちみつ‥大さじ2 砂糖‥小さじ1 バジル‥多め マジックソース‥大さじ1 横濱舶来亭カレー(辛口)‥大さじ3 ガラムマサラ‥5g ターメリック‥適量 シナモン‥適量 チリパウダー‥適量 クミンシード‥適量 バジル‥適量(多め) ナンプラー‥適量

材料
【具】　 玉ねぎ　 なす　 レンコン(スライス)　 かぼちゃ(スライス)　 しめじ　 ゴボウ(スライス)　 オクラ　 ヤングコーン　 パプリカ　 ピーマン　 半熟卵　 【スープ】　 玉ねぎ(みじん切り)　 手羽元　 生姜(スライス)　 にんにく(スライス)　 塩　 水　 【ペースト】　 玉ねぎ　 パクチー　 にんにく　 生姜　 干しエビ　 はちみつ　 チリソース　 干しエビの戻し汁　 【ブイヨン】はポイントへ　 など

ekooo 風邪気味なにで参鶏湯で身体ポカポカレシピ♡

ポイント
やさいは入れてもいれなくても良い。 栗を入れるとさらに美味しくだきます。(甘栗むいちゃいました。でok)

材料
手羽元(鶏肉ならなんでもok)　 大根　 白菜　 もち米　 十六雑穀　 なつめ　 松の実　 クコの実　 にんにく　 生姜　 昆布だし　 塩　 水　 など

recipeblog 柔らかく煮込んだ鶏肉と野菜、栄養たっぷりのスープを吸い込んだ 春雨が美味しい♪スープに流出した栄養分もしっかり摂れます。 少しだけ入れたお酢とウスターソースの酸味が味付けのポイントです。

材料
お米　 お湯　 サフラン　 手羽元　 ニンニク　 塩コショー　 コンソメ　 飾りのトマト、パセリ、レモンなど　 など