「キヌア卵」で作る簡単人気リピ確定料理レシピセレクト

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machandbdawayo 今日の道東は☁️☔️最高気温は16℃です かなり肌寒いです😥 今日のMYわっぱ🍱 🍀紅鮭 🍀カニカマ入り卵焼き 🍀ピーマンと椎茸のバター醤油炒め 🍀三目豆 🍀ミニトマト🍅 🍀キヌア入り雑穀ご飯＋梅干し＋ひじきふりかけ 皆さんにとって素敵な連休になりますように✨ 今日もお仕事頑張りましょう‼️

machandbdawayo 今日の道東は台風🌀の影響で暴風雨☔️🌀最高気温は13℃🌀（；＿；）☔️ 今日のMYわっぱ🍱 🍀焼き塩サバ 🍀卵焼き 🍀ほうれん草の海苔和え 🍀五目豆 🍀ミニトマト🍅 🍀キヌア入り雑穀ご飯 キヌア今日のご飯で無くなりました〜 買おうかどうかは検討中😒 外は凄い☔️と風🌀です ゴーゴーいっております💦 海岸近くにお住まいの方は注意して下さいね🌊 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように✨

machandbdawayo 今日の道東は☀️最高気温は25℃です 久しぶりに暖かいです😄 今日のMYわっぱ🍱 🍀焼きサバ 🍀カニカマチーズ卵焼き 🍀さつまいも甘露煮 🍀スナップエンドウ塩煮 🍀ミニトマト🍅 🍀キヌア入り雑穀ご飯 今日から９月です( ´ ▽ ` )ﾉ 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように✨

machandbdawayo 今日の道東は☔️最高気温はなんと‼︎16℃と超寒い😭 今日のMYわっぱ🍱 🍀紅鮭 🍀桜えび入り卵焼き 🍀ちくわしそチーズ 🍀豆サラダ 🍀ミニトマト🍅 🍀キヌア入りご飯＋塩昆布＋梅干し こちら道東はお盆過ぎたら寒くなると言われています。 もう秋かしら❓🍁 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように✨

machandbdawayo 今日ね道東は☁️☔️最高気温は22℃ ⚡️止んで良かった〜☺️ 今日のMYわっぱ🍱 🍀人参とインゲンのベーコン巻き 🍀桜えび入り卵焼き 🍀ミニチーズハンバーグ 🍀さつまいもの甘露煮 🍀ミニトマト🍅 🍀キヌア入りご飯＋胡麻塩＋梅干し 頂き物の鳴門金時、甘露煮したら激ウマでした😍 レシピ載せてます🎵 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように✨

machandbdawayo 今日の道東は☁️☔️最高気温は26℃です 毎日蒸し蒸ししてます💦 今日のMYわっぱ🍱 🍀紅鮭 🍀塩麹と黒胡麻の卵焼き 🍀ピーマンとウィンナーの白だし炒め 🍀ブロッコリー&ミニトマト🍅 🍀キヌア入り雑穀ご飯 夕方から気温がぐ〜んと上がるらしいです(⌒-⌒; ) 蒸し暑くなりそう(^_^;) 今頃梅雨みたいな北海道です☔️ カビちゃいそう😭 今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように✨

happylife0606 昨日からお腹を壊してまして… 冷凍しておいたご飯で リゾット？みたいなおじや？で1人飯 たまたまあったじゃこと長ネギで 以外とおいしく出来ました！ 余ってたキヌアもいれて ぷちぷち〜(*'U`*)

ポイント
卵が1/2コ残っていたので入れました キヌアも少し残っていたので入れました

材料
冷凍ご飯or冷飯　 水　 豆乳　 ちりめんじゃこ　 長ネギ　 昆布茶　 卵　 塩胡椒　 焼き海苔　 ごま油　 など

yurinenohana ロールキャベツを作るのが、 どうも苦手な私💧💧 春キャベツとお肉を簡単にどど〜んと食べれるように…キャベツケーキにしてみました💖 子供達、テンション上がりました😍