「スンドゥブ」に注目！素材のおいしさを楽しむ料理レシピ集

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imotas 東海林君お手製。

Balychan 寒〜い夜は、激辛で、温まろー＼(^o^)／

材料
など

1125shino パパの糖質制限ダイエットで、 先にスープでお腹を ふくらませる作戦はスンドゥブ〜 冷蔵庫にあるもの、バンバンいれられるから、便利ですね〜 辛いもの特訓していたら、だんだん美味しくなってきました！ (それでも、これは１辛🔥) ヒーーーハーーー！！

yumyumy1 お気に入りのレトルトを使って時短・簡単に☆ コクがあって、程よい辛さが美味しいスープです。 http://maruta.be/yumyumy1/170

ポイント
＊もやしは煮過ぎないようにね☆ ＊豆腐は何でも。我が家は絹ごしで頂きます☆

材料
スンドゥブの素マイルド　 ごま油　 豚肉　 あさり もやし　 豆腐　 生卵　 小口ねぎ　 など

sayuriibusuki こんにちは(^-^) 皆様は、お盆休みを 満喫されておりますか？ 暑い暑いこの時期は暑いからこそ 刺激的なお料理をいただいて 汗をかくことで、体の内側から元気になりますよね！ そんな時におすすめレシピをご紹介します(^-^)✨ 「海鮮だしがおいしい！ かにと牡蠣の韓国風明太子入りスンドゥブ 」 かにと牡蠣から出るおだしで、だしいらずです(^-^)✨ ですが、かにと牡蠣からでるだしが、もうたまらないぐらいおいしくて きっと忘れられない味になるはず。 お野菜もいっぱい入れて、夏の疲れた体に 栄養もたっぷりです(^-^)✨ 〆の〆まで、楽しんで 暑い夏の、暑いお料理をぜひお試しくださいね(^-^)✨ かにと牡蠣は、間違いのない美味しくて 良いものを楽天ますよね　さんが一番おすすめです(^-^)✨ レシピは http://blog.masuyone.com/masuyone-158/ @kanimasuyone 楽天市場　http://www.rakuten.ne.jp/gold/masuyone/ http://blog.masuyone.com/masuyone-157/ ＃越前かに問屋ますよね　＃楽天　＃Yahoo!　＃＃お取り寄　＃グルメ　＃福井　＃越前　＃かに　＃スンドゥブ　＃レシピ　＃グルメ　＃ますよね　＃冷麺　＃作り方　＃鮮魚　＃魚　＃牡蠣　＃韓国料理

happygreenyumi アサリから美味しいお出汁が出ます☻

材料
アサリ　 ニンニク　 長ネギ　 ニラ　 キノコ　 絹豆腐　 コチュジャン　 鶏がらスープの素　 醤油　 酒　 チリパウダー　 ニラ　 ごま油　 など

youkifoods 唐辛子のカプサイシンで体の芯から温まります…。

marbure この前食べてきたスンドゥブを 家にあるもので 再現しました そしたらジャンルに再現料理って あるぢゃないｲﾂﾉﾏﾆ アサリが無かったので完璧な再現デはないけど 野菜がたっぷり 豆腐も我が家は木綿が好きなんで 木綿豆腐で ニラの代わりに冷凍ニンニクの芽 味付けは 桃屋キムチの素を使いました 生姜もたくさん入れたから もう、汗だく ボンはこれにうどん２玉入れて ガッツリいきました

ポイント
なんか、アサリのだしが スンドゥブらしいので アサリがあれば入れましょう キムチの素があればたいてい失敗はないですね キムチの酸っぱくなったのとかなら 汁ごと使うと素を使わなくても大丈夫

材料
豆腐　 あればアサリ　 豚肉　 冷蔵庫の残り物野菜　 キムチ　 キムチの素　 醤油　 生姜すりおろし　 玉子　 など