クセになる！セロリとわかめで作る料理、レシピ25選

kawachi1225 セロリの歯ごたえがシャキシャキで美味しい‼️

材料
セロリ　 わかめ　 干し海老　 すり胡麻　 ※味噌　 ※酢　 ※砂糖　 など

kahoris お腹のお掃除をしてくれるわかめとこんにゃく麺。サラダにするとあっさりおいしく食べられるよ。

材料
キャベツの千切り　 セロリ　 モロッコインゲン　 ブロッコリー　 にんじん(ゆがく)　 わかめ　 こんにゃく麺　 ゴマ　 など

材料
茎わかめ　 ミョウガ　 セロリ　 発芽にんにく　 ぽん酢　 など

tnk501 筍を茹でてみました。三浦の新わかめとさっと煮て

ma0327 オススメの1品〜 ボイルしたイカ・わかめ・玉ねぎ・セロリ 隠し味にワサビ少々

KKOGUMA 柚子胡椒とオリーブオイルは確かによい組み合わせかも。

miyoko345 ♡ごぼうととろろの柳川丼 ♡きのこのレモンソテー ♡すりおろしセロリとわかめの和え物 ♡キャベツとセロリの味噌汁

tinatomo ガーリックブレッド セロリ、おあげさん、わかめのお味噌汁 ピーマン、トマト、黒オリーブの、イタリアンサラダ マスタードドレッシングで (๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪

happy3 大学イモ、京人参、セロリ、キュウリスティック、冷奴、サラダ、マッシュポテト、わかめスープ、エシャロット お腹いっぱい❤

naomio0123 ＊混ぜ込みわかめおにぎり ＊ごぼう天ぷら ＊かぼちゃ ＊セロリの葉とベーコンのカレーしょう油炒め ＊バウムクーヘン

gypsophila521 ピーマンからお肉がはがれずに上手く出来ました♡弱火で焼くことがコツです♡

naomio0123 ＊鶏とセロリの塩麹焼きそば ＊ネギ入り卵焼き ＊混ぜ込みわかめ入りポテサラ

yukibo 無農薬栽培の人参が甘くて美味しい◡̈♥ ＊ニラと豚肉の炒め物 ＊トマトとセロリ ＊いんげん豆の煮浸し ＊納豆 ＊豆腐とわかめのお味噌汁 息子の離乳食… ＊裏漉し卵といんげん豆の軟飯 ＊豆腐とわかめのお味噌汁 ＊トマト

hanabisana ・海老マヨ ・わかめとにらのスープ ・セロリ浅漬け ・なすマリネ ・とうもろこし、ブロッコリー、プチトマト エビチリと海老マヨどっちにしようか最後まで悩みました‥‥ 子供に合わせて甘めのマヨにしました！

ポイント
牛乳とはちみつの代わりに練乳でもうまい。 あらかじめタレを合わせておくのが面倒なので私は焼きながらマヨとか足していくけど手早くやらないとめっちゃ分離します！

材料
マヨネーズ　 牛乳　 はちみつ　 ケチャップ　 中華だし　 など

sachi1024 ＊豚肉の生姜焼き〜大根おろしを添えて、ピーマンと玉ねぎも꒰•̫͡•ོ꒱ ＊サラダ…海老フライ、レタス、きゅうり、セロリ、ブロッコリー、アスパラ、ミニトマト、さつまいも ＊わかめとネギとあげと高野豆腐のお味噌汁

hanabisana ・焼肉丼 ・大根とわかめの味噌汁 ・かぼちゃ ・セロリ浅漬け ・フルーツプチトマト 焼肉の翌日は定番手抜きの残り物でどんぶりです☆らくちん 今回牛、豚、牛タン、エリンギ、玉ねぎ、ニラです

nonta719 昨晩のワンプレート♡ わかめコーンご飯 ささみのポンマヨ炒め 金平牛蒡 いつものサラダ 昼間のうどんのリメイクのお吸物 セロリスティック いちごのヨーグルト です。 いただきまーす♡

tkmiin 今日もヘルシーさを心がけました。 ・ササミと春キャベツのネギだれ ・切り干し大根の煮物 ・カリカリベーコンのポテトサラダ ・だし巻き卵 ・塩揉みセロリ ・根菜ときのことわかめの味噌汁 ・玄米にすりごま

kumonSasa ⚫出し巻き卵 ⚫ハム巻セロリ ⚫ミートボール ⚫おにぎり ⚫春雨わかめスープ…市販品 ⚫ジャスミン茶 でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 胃腸が疲れてそうだったので シンプルなお弁当にしました 😋💕

tacconcina ぶぶあられ、人気ですね(*^^*) 私も初トライしてみました。 ＊はんぺんのお揚げ (具は 焼鮭、板わかめ、玉ねぎです) ＊セロリとピーマン、じゃこの柚子ドレあえ ＊肉じゃが...は夕べの残りもの ＊だし巻玉子 ＊はつか大根ピクルス

ポイント
梅肉多めで酢をきかせるとおいしい

材料
セロリの葉っぱ　 玉ねぎスライス　 アボカド　 かいわれ　 トマト サイコロ切り　 アスパラ　 もやし　 きゅうり　 わかめ　 蒟蒻麺　 梅肉　 しょうゆ　 みりん　 酢　 水　 など

0614yu 残り物を合わせて 色々と少しずつ😄💕 ☆お豆腐 ☆ワカメと長芋の酢の物 ☆切り干し大根と大豆 ☆セロリと人参のマリネ ☆カジキのピリ辛焼き ☆中華炒め(カシュー・胡桃・蓮根・鶏肉ﾅﾄﾞ) ☆麦と納豆

chiko593 最近タコの酢の物にハマり中❤︎ 温野菜サラダ：キャベツ・もやし・セロリ・キュウリ・プチトマト ホイル焼き：鶏胸肉・豚ヒレ・なめこ・パプリカ・人参・トマト 酢の物：タコ・キュウリ・生わかめ ゆで卵 みたらし団子

haruran20010317 ずっと気になってたママちゃんのめかぶドレッシングを作ってみましたー ❀.(*´▽`*)❀. 息子が梅がNGなので柚子で代用させて貰いましたー！勝手に変えちゃってごめんね 💦 セロリ、ワカメ、トマト、グリルしたキノコと蓮根にかけて食べたよ～♪ これは美味しいーー(๑´ڡ`๑)♡ めかぶ大好きだからこれはツボです♪ ママちゃん、美味しいレシピをありがとー♡

0614yu 今日も色々～～(*≧∀≦*) ★豚ももスライス & ワカメ ・キャベツの梅干し煮 ★豆達とジャガイモのコロコロサラダ♪(ローズマリー風味) ★セロリ&パプリカのマリネ ★蓮根の和風クリーム煮…隠し味にお味噌♪胡麻も振って♪ ★★ネバネバ小鉢(納豆・オクラ・つるむらさき・出汁卵・梅干し) ★高野豆腐と人参(かあさま手作り) どうだいって ぐらいに色々な食材を使ったから,栄養OKだよね (*´艸｀)? 最近 暑いし疲れぎみなので 食生活の見直しから(๑ˇ3ˇ๑) ロミエさん お呼び出しで♡ ロミエさんのネバネバ見てから ずっと食べたかったの～ (*˘︶˘*).｡.:*♡

longsleeper 豆類とセロリとワカメをイン

reirei7 豚肉は自家製塩麹で柔らかく^ ^ 長芋と豚肉の組み合わせは大好き♡セロリを加えるとよりビールが進むくん(？)であります（^人^）

Toshipie セロリもきゅうりもトマトも茎わかめも、たっぷり載せたら麺より多かった！

shooooco1 こんばんは。 ひっそりこっそり生きてます|ω・) 今夜は ✳︎焼き塩サバ ✳︎セロリとわかめの酢の物 柚子風味 ✳︎ぶた汁 ✳︎雑穀米 です。一汁三菜を心がけてますが一品足りません。 食べながらバレンタインの話を兄妹でしてます。 兄『友チョコとか要らなくね？まぁ高校上がる頃には友チョコやめるだろ？』 妹『その時まで生きてるかわかんない…( ・ω・)』 というやり取りでした。 むぃこ、順調。よし。

hanabisana ・さば味噌焼き ・棒棒鶏 ・わかめスープ ・蓮根きんぴら ・モッツアレラのめんつゆがけ ・セロリ浅漬け 一皿づつ娘に手渡して持ってってーと頼んで配膳してもらいました（＾ω＾）まあまあだな‥‥ 軽くあっためたモッツァレラにあっためためんつゆかけたやつ、妙に美味かった！ モッツァレラって和風のだしとかと合うなー

hcmoto 「その手は桑名の焼きはまぐり！」で有名な「桑名のはまぐり」です。　　　だんさんが頼んでくれた「ふるさと納税」で届きましたどうやっていただこうか？といろいろ迷ったのですがやはりはまぐりの美味しい「だし」を食べたいからお鍋にしました。　　　はじめに、はまぐりを水からゆでて口を開けたものから引き上げました。それは、そのままおいといて・・・・そのスープで、たまねぎ、セロリ、セミドライトマト、インカの目覚め煮込みました。食べる時に、はまぐりを戻して・・・一人分は、こんな感じです。　　　ジェノベーゼ焼きもしました。　　　前菜として、洋梨に生ハムを巻き付けました。　　　このお皿をテーブルに出しておいたら・・・・小さい人が・・・生ハムをはがして洋梨だけ食べていて・・・　　　ちょ・・・ちょっとおぉ～～～～サラダ　　　このサラダの「わかめ」だけつまんでるし・・・・輪島の「手摘みわかめ」だったんですよ。(おぬし、味を知っておるな！）母の菜園のにんじんとピーマンでピラフしました。　　　食卓　「貝のだし」って・・・しみます

zukimic とうとう唐揚げ作った

dscnt428 キヌアを購入しました💕食感も気に入ったのでこれからちょくちょく使っていくつもりです。今日は娘がヘルシーカレーを作りました ⚫︎キヌアカレー 牛肉 玉ねぎ しめじ&舞茸 セロリ ニンニク&生姜 ※炒め煮風のカレーです。 ⚫︎常備菜 茎わかめの煮物…まだまだ沢山ある💧 ⚫︎サラダ トマト アスパラ タコ 玉ねぎ ドレッシングは粒マスタードとリンゴ酢 オリーブオイルのみ、塩は全く使っていません ※どの料理にも塩は一切不使用 食材に入っている塩分のみです。 カレールーは市販の顆粒タイプを使っていますのでその中に多少の塩は入っています 味もしっかりあり、美味しかった〜 お腹一杯食べれました！

kumonSasa ⚫キムトン丼 ⚫セロリの中華炒め ⚫きゅうりサラダ ⚫いか大根 ⚫わかめスープ でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

kazukazumama 今夜は 白菜と豚ひき肉の丼ぶり ひじきと筍とセロリのサラダ わかめ豆腐の味噌汁 ご馳走様〜🙏

kahoris 発酵食品、きのこ、海藻etc…すべてが腸活メニューです✨

材料
金目鯛の西京焼き　 納豆キムチ セロリ乗せ　 ひじきの炊いたん　 わかめとにんじんのさっと煮　 ヨーグルトハニーおろし　 など

haruran20010317 佐島産の釜揚げひじきが手に入ったので、サラダにしました♡大好きなゴマダレで♡めっちゃ美味しい～♡