大好評！アボカドと小松菜で作る料理、レシピ25選

sakuchin 今朝のスムージー アボカド、バナナ、ヨーグルト、小松菜、レモン、ハチミツ、モニターで頂いたグリーンスムージー粉末が入ってます。 アボカド入りは初挑戦だったけど違和感無く美味しく飲めました🎶 やっぱりバナナが入ると飲みやすい💖 (｡ ｰ`ωｰ´) ｷﾗﾝ☆

材料
アボカド　 バナナ　 小松菜　 レモン　 ヨーグルト　 水　 ハチミツ　 グリーンスムージー粉末　 など

yhime21955 スーパーフード甘酒モニター当選しました！(⌒‐⌒) 有り難うございます💠 早速ガスパチョに入れました　ベースはアボカドですほんのり自然な甘味で甘酒苦手な自己(虫)も甘酒入っているとは気づかず完食です！　 色々楽しみながら使わせていただきます🎶

材料
アボカド　 玉ねぎ　 にんにく　 きゅうり　 小松菜　 食パン耳を取って　 ☆牛乳　 ☆スーパーフード甘酒　 ☆EXオリーブオイル　 ☆白ワイン　 ☆レモン果汁　 ☆塩　 など

材料
アボカド　 小松菜　 りんご　 くるみ　 豆乳　 水　 練乳　 など

ポイント
※アボカドは、マヨネーズを気持ち少なめにすると風味が立って美味しいです。 ※空芯菜の芽が美味しいですが、カイワレ大根や豆苗でも代用できます。

材料
小松菜　 空芯菜の芽　 アボカド　 オクラ　 パスタ　 イワシの蒲焼缶詰　 オリーブオイル　 クレイジーソルト　 マヨネーズ　 梅干し　 など

mahalo55 アボカド、りんご、キウイ、みかん、洋梨、セロリ、小松菜

材料
アボカド　 種無しぶどう　 小松菜　 豆乳　 水　 はちみつ　 しょうがシロップ　 黒ごまきな粉　 など

MartMama アボカド嫌いの娘にはプロセスチーズで作りました♪( ´▽｀) ■アボカドの豚肉海苔ロール ■厚揚げとたっぷり野菜の味噌汁 （ごぼう、しめじ、人参、小松菜）

ポイント
アボカドの代わりにプロセスチーズでも◎

材料
豚肉（しゃぶしゃぶ用）　 アボカド　 焼き海苔　 レモン汁、塩コショウ、醤油　 など

ポイント
レモン汁でアボカドの変色を抑えて。

材料
豚しゃぶ　 アボカド、玉ねぎ　 小松菜　 レモン汁　 塩　 A塩　 A酢、しょうゆ　 Aこしょう　 Aオリーブオイル　 など

puffdaisy バナナ、アボカド、小松菜に豆乳、少しお水でクリーミーなスムージー😊🍀うんまい😍💛

mahalo55 アボカド、セロリ、小松菜、リンゴ、トマト

oomiuoo 小松菜買い忘れた

miche サーモンとアボカドのオープンサンド、サラダ、オレンジヨーグルト、グリーンスムージー（小松菜、バナナ、キウイ、アボカド、豆乳） 今日もいい天気！

makoala Miyukiちゃんのリベリア料理のまねっこです♪ 投稿悩んだのですが､美味しかったので記念に☆ 本当はもう少し煮込んでご飯といただきますが､少し水っぽいところでパスタと合わせても絶対美味しいと思います～(≧∇≦*)♡ ピーナツバターとトマト缶で､濃厚なのにスッキリ♡ チリソースめちゃめちゃ合いました～! アボカド薔薇もまねっこしたかったのですが､難しかったのでピーラーで削って巻き巻きしました～😅 小松菜の茎も飾りに使ってます( ´艸｀) 美味しいレシピ♡ありがとうございます(*^^*)

ポイント
Miyukiちゃんが教えてくださったレシピを少しアレンジしています。 小松菜は本当はほうれん草です。

材料
鶏モモ肉　 玉ねぎ　 小松菜　 トマト缶　 オリーブオイル　 固形コンソメ　 ピーナツバター　 チリソース　 ニンニクチップ　 生姜　 水　 塩コショウ　 など

puffdaisy 今日は朝からホットヨガに行って汗だくになりましたシャワーですっきりした後はグリーンスムージーをゴクゴク パイナップル入れると甘くて美味しい

hong56 りんごとさつまいもフレークのミルクパンケーキ、アボカドトマト、小松菜のポタージュ

bitemasoute13 アボカド、小松菜、バナナ、豆乳のスムージー♡ まったり濃厚♡美味♡

38kami 今日まさに小松菜の日やったんですねww そんな事関係なくたまたま作りました(￣∀￣；) んでもってグラスの上の字読みにくいですね…すみません。笑 さてさて、スムージーは結構な緑ですが、バナナの甘さが勝ってとっても飲み易くなっております(๑´ڡ`๑) アボカドも入ってるし美肌効果あり？かな？w とりあえず…投稿できてない写真がてんこ盛りなので連投していきます♡

材料
冷凍バナナ　 冷凍アボカド　 小松菜　 豆乳　 オリゴ糖　 レモン汁　 など

momomurasaki SDたけちゃんのところで、あきちゃんとの会話から、鶏胸肉のタジン蒸し もやし、小松菜、じゃがいもスライス、えのき茸、醤油麹、酒、生姜につけた胸肉をタジン鍋で蒸してみました！

材料
鶏胸肉　 もやし　 小松菜　 じゃがいも　 エノキ茸　 など

kyau アボカドとツナ入りポテトサラダ 小松菜とベーコンの炒め煮

kate397 今日のパスタは失敗だ〜！なんかパサパサする｡･ﾟ･(>_<)ﾉﾉ

chirarhythm 鍋のおとも小鉢みっつ