2017年07月07日 (更新 2024年11月22日)

【簡単】アボカドとサニーレタスで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、アボカドとサニーレタスで作るやみつき料理です。アボカドとサニーレタスを使った今話題の料理をまとめました。アボカドサラダアップ、アボカドスムージー、サニーレタスサンド、海老アボカドチラシ、アボカド卵サンドなどなど、どれも美味しそうですよ!アボカドといえばトマト、レモン、玉ねぎ、牛乳、卵ともよく合いますよ。アボカドに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
Snapdishの料理写真:家庭菜園のお野菜とサニーレタス、アボカド、生ハムのサラダ💚
家庭菜園のお野菜とサニーレタス、アボカド、生ハムのサラダ💚
材料
家庭菜園のお野菜  サニーレタス  生ハム  アボカド  マヨネーズ  醤油  など
Snapdishの料理写真:マグロとアボカドの生春巻き
マグロとアボカドの生春巻き
ポイント
③ライスペーパーで巻いた後に軽く巻き簀で巻いてあげると形が整えやすいです♪

材料
サニーレタス  マグロ  大葉  ライスペーパー  調味料(醤油、わさび)  アボカド  など
Snapdishの料理写真:アボカドとサニーレタス
アボカドとサニーレタス
micheese サニーレタスにアボカド切って乗せただけー(笑)玉ねぎ和風ドレッシングかけました。これだけで幸せ♪
Snapdishの料理写真:照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ
照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ
材料
サニーレタス  アボカド  ゆで卵  鶏もも肉  塩、小麦粉、粉チーズ  あらびき黒こしょう  サラダ油  A  ☆しょうゆ  ☆酒、みりん  ☆砂糖  B  ★マヨネーズ、酢  ★粒マスタード、みりん  など
Snapdishの料理写真:avocado toast🌞
avocado toast🌞
harapekomusume アボカドひさしぶりや〜。 いっぱいのせて幸せ! やっぱりおいしわ〜。
材料
アボカド  卵  粉チーズ  生クリーム  粗挽き胡椒  塩  マヨネーズ  ケチャップ  にんにくすりおろし  サニーレタス  など
Snapdishの料理写真:🎃胸肉&アボカドの生春巻き 🎃
🎃胸肉&アボカドの生春巻き 🎃
fragola 我が家で人気の生春巻きです❤ 最近はこのバージョンばっかりです…。
ポイント
何もつけずにそのまま食べるので、胸肉とアボカドデッップの味付けは少し濃いめがいいと思います。 パプリカは、今回はちょうどあったので彩りの為入れましたが、なくてもOKですよー‼ 我が家は、いつもは入ってません(笑)

材料
鶏胸肉  アボカド  サニーレタス  パプリカ(なくてもOK)  生春巻き  ニンニク  マヨネーズ  ステーキスパイスor塩コショウ  オリーブオイル  など
Snapdishの料理写真:たっぷ〜りカッテージチーズに‼︎サンスイートトマトとアボカドのサラダ♪
たっぷ〜りカッテージチーズに‼︎サンスイートトマトとアボカドのサラダ♪
ポイント
サンスイートトマトの糖度が高く酸味が強いのでカッテージチーズによく合います。 素材がいいので、ドレッシングは、シンプルに…どうぞ。

材料
アボカド  サンスイートトマト  カッテージチーズ  サニーレタス  ルッコラ  グリーンリーフ  ベビーリーフ  塩  ブラックペッパー  オリーブオイル  レモン  など
Snapdishの料理写真:コストコのパンでサブウェイ風サンド☺︎♩
コストコのパンでサブウェイ風サンド☺︎♩
材料
コストコのパン  ミニトマト  アボカド  薄いベーコン  サニーレタス  塩  オリーブオイル  ⭐️オリーブオイル  ⭐️ヤマサ醤油  ⭐️わさび  など
Snapdishの料理写真:和牛と葱の塩胡椒炒め、サニーレタスとアボカドのサラダ、豆腐とほうれん草のあんかけ
和牛と葱の塩胡椒炒め、サニーレタスとアボカドのサラダ、豆腐とほうれん草のあんかけ
JUNOCCO 栄養バランスがよく、かつヘルシーなメニューを作ってみました☆健康志向な方にオススメします(^^)
材料
牛肉  葱  サニーレタス  アボカド  ミニトマト  木綿豆腐  片栗粉  水  だしの素  醤油、みりん、料理酒(なければ麺つゆ適量)  ほうれん草  白だし(なければだしの素1/2を大さじ2で溶かしたもの))  など
Snapdishの料理写真:サラダ
サラダ
ポイント
ダイエット中のレシピです♪

材料
えび  しめじ  ブロッコリー  アボカド  サニーレタス  など
Snapdishの料理写真:コブサラダ
コブサラダ
材料
海老  コーン  トマト  アボカド  マヨネーズ  ケチャップ  牛乳  黒コショウ  にんにくチューブ  サニーレタス  など
Snapdishの料理写真:サーモンとアボカドのサラダ
サーモンとアボカドのサラダ
1125shino サーモン、アボカド、タマネギ、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト
Snapdishの料理写真:ネギトロとアボカドの生春巻き
ネギトロとアボカドの生春巻き
材料
マヨネーズ  醤油  柚子胡椒  オリーブオイル  ライスペーパー  ネギトロ  アボカド  サニーレタス  貝割れ大根  アサツキ  など
Snapdishの料理写真:鮭とアボカドの丼 #ランチ
鮭とアボカドの丼 #ランチ
ポイント
砂糖はもう少し少なめにしても良かったかも…

材料
生鮭  アボカド  酢、砂糖  塩  マヨネーズ、醤油  など
Snapdishの料理写真:スモークサーモン・アボカド・タルタルソースサンドイッチ!
スモークサーモン・アボカド・タルタルソースサンドイッチ!
1125shino 好きな具材を挟んだガッツリモーニングです! ・スモークサーモン ・アボカド ・タルタルソース ・きゅうり ・サニーレタス ・ケッパー ・IKEAマスタードデイルソース
Snapdishの料理写真:今日の夕飯☆アボカドサラダアップ
今日の夕飯☆アボカドサラダアップ
akxoxo1122bsm トマトサニーレタス水菜アボカド オリーブオイルと塩胡椒、少しだけ醤油とレモン汁で和えました!
Snapdishの料理写真:メキシカンサラダ
メキシカンサラダ
Mana3030 美味しかったのですが食べにくかったです。ナチョを砕いて盛り付け方を次回は工夫!
材料
アボカド  イタリアントマト  サニーレタス  キャベツ  チーズ  豚ミンチ  クミン  ガラムマサラ  塩コショウ  ナチョス  など
Snapdishの料理写真:サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍀🍃
サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍀🍃
puffdaisy サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃岩塩と胡麻油でわさわさ混ぜるだけのさっぱりサラダ🍀ネギと貝割れも入れてシンプルだけど美味しい〜😍ご馳走様でした💛
Snapdishの料理写真:イングリッシュマフィンでアボカド卵サンド・野菜サラダ(サニーレタス・トマト・マッシュルームソテー)・蓮根のゆかり和え
イングリッシュマフィンでアボカド卵サンド・野菜サラダ(サニーレタス・トマト・マッシュルームソテー)・蓮根のゆかり和え
marshmallowpeko 9月24日 アボカドトーストにハマり、今日の朝ごはんは イングリッシュマフィンでアボカド卵サンド 野菜サラダ(サニーレタス・トマト・マッシュルームソテー) 蓮根のゆかり和え のプレートを作りました♪ 蓮根のゆかり和えを彩り要員として作ってみたけど、甘酸っぱくなって美味しい♪ 見た目も可愛い(*^^*)
Snapdishの料理写真:おにぎらずで朝ご飯
おにぎらずで朝ご飯
tenmusu ツナ*コーン*アボカド*サニーレタスとジャガイモ*たらこ*水菜の2種類(^o^)
Snapdishの料理写真:我が家のカオマンガイ
我が家のカオマンガイ
maayachi もやしのナムル にんじんサラダ アボカド サニーレタス パクチー山盛り が、我が家のカオマンガイ。
Snapdishの料理写真:マヨたまご、アボカド、ハム、サニーレタスサンド( ´ ▽ ` )ノ
マヨたまご、アボカド、ハム、サニーレタスサンド( ´ ▽ ` )ノ
Snapdishの料理写真:2月5日
2月5日
_lisal_ 秋刀魚の蒲焼き丼 アボカド、ツナ、ミックスビーンズのサラダ オムレツ ブロッコリー とまと サニーレタス
Snapdishの料理写真:糖質カットごはん
糖質カットごはん
kurie サニーレタス、レタス、パプリカ、カシューナッツ、クルミ、アーモンド、ローストビーフ、アボカド、クリームチーズのサラダ。我ながら豪華すぎー。
Snapdishの料理写真:たっぷりサラダ
たっぷりサラダ
yumenimishi101 ナッツ、マグロ、アボカド、ブロッコリー、サニーレタスなどなど緑たっぷりに 山葵醬油のドレッシングでいただきました。
Snapdishの料理写真:たっぷりサラダ
たっぷりサラダ
r12733032234945 アボカド、ささみ、トマト、パプリカ、サニーレタス、レッドオニオン、パセリ、ほうれん草、パルメザンチーズ。
Snapdishの料理写真:スモークサーモンのサラダ🍀
スモークサーモンのサラダ🍀
komamie みなさんみたいにスモークサーモンをお花みたいにしたかったのに薄過ぎてできなかったー😹 スモークサーモン・アボカド・オリーブ・サニーレタス・新生ネギ・春菊が入ってます♪
Snapdishの料理写真:海老アボカドチラシ
海老アボカドチラシ
Snapdishの料理写真:私のダイエット‼︎ヘルシーお弁当♪ 201509「アボカドと沖縄の島豆腐サラダ」
私のダイエット‼︎ヘルシーお弁当♪ 201509「アボカドと沖縄の島豆腐サラダ」
youstylebiqLy こんにちは ランチタイムです〜‼︎ 本日は、沖縄の島豆腐を購入したのでアボカドと一緒にサラダにしました。 島豆腐サラダは、京都大丸のお惣菜屋さん「いとはん」の定番サラダを真似たもです。 大好きな一品です。 本日のお弁当 *千切りキャベツ *沖縄の島豆腐 *アボカド *ワカメ *卵焼き(ほーのお弁当の残り) *カッテージチーズ *サニーレタス それでは いただきます〜🍴😊🍴
Snapdishの料理写真:今日の夕飯のサラダ達☆
今日の夕飯のサラダ達☆
Ayukou ☆アボカドとトマトをサニーレタスで巻いて食べる ☆アボカドを醤油で 頂きます♡
Snapdishの料理写真:真鱈と舞茸の蒸し焼き、サニーレタス•アボカド•パプリカ•ローストビーフ•豆腐•クリームチーズのサラダ
真鱈と舞茸の蒸し焼き、サニーレタス•アボカド•パプリカ•ローストビーフ•豆腐•クリームチーズのサラダ
Snapdishの料理写真:やり過ぎバタールサンド
やり過ぎバタールサンド
15chico バタール一本に下からサニーレタス、レタス、水菜、キャロットラペ、リンゴ、ブリーチーズ、ローストビーフ、ゆで玉子、アボカド、ラディッシュ。 挟みきれてないですが。
Snapdishの料理写真:アボカドとポテトのサラダ
アボカドとポテトのサラダ
NanoREN この間の検定調理のアボカドが残ってたので傷まないうちにサラダにしてみました💕 残っているアボカドの量だと家族全員で食べるには少ないのでポテトを加えてみました♪ あとは栄養バランスと彩りを考えてサニーレタス、パプリカを添えて…😊💭
Snapdishの料理写真:マグロとアボカドのキムチユッケ風
マグロとアボカドのキムチユッケ風
cairo 知り合いの居酒屋さんのメニューであったマグロとアボカドのユッケをなんとなく真似て、ボリュームを出すためにきゅうりとキムチもいれてみました。海苔やサニーレタスで包んで 良いおつまみです♪
Snapdishの料理写真:〜フォカッチャサンド〜
〜フォカッチャサンド〜
rascal5963 冷燻オリーブオイルを買いました。試飲してまず食べたかったのが、サンドイッチ。フォカッチャを焼いて、アボカド、エビ、サニーレタス、トマトに新タマネギ。ハーブソルト&オイル…う、う、う、うま〜(´Д` )
Snapdishの料理写真:ビタミンたっぷり!フルーツサラダ
ビタミンたっぷり!フルーツサラダ
j8blakeney エルーのレシピ!材料高いけど、奮発して…サニーレタス、アボカド、トマト、ゴールデンキウイ、さくらんぼ、ナッツをたっぷりの搾りたてレモン汁であえる! 朝にぴったし〜ビタミンチャージ(≧∇≦)
Snapdishの料理写真:サラダがメインの朝ごはん
サラダがメインの朝ごはん
tenmusu スイスチャードのサラダ スイスチャード(茎の部分)*サニーレタス*トマト*アボカド*ゆで卵 ・・・シンプルにオリーブオイルとクレイジーソルトで スイスチャード(葉の部分)と春キャベツとササミのスープ にんじんとクルミのパン+リンゴジャム
Snapdishの料理写真:カリフォルニアロール。
カリフォルニアロール。
honokurusyo5 はじめて、カリフォルニアロールつくりました。中身は、卵焼きと、アボカド、サニーレタス、ツナマヨです。安上がりな具材でも、上に散らした少しばかりのいくらのおかげでパーティーメニューぽく仕上がりました。
Snapdishの料理写真:本日のサラダ!アボカドとスモークサーモンのスパイシーヨーグルトソース!
本日のサラダ!アボカドとスモークサーモンのスパイシーヨーグルトソース!
tinatomo ヨーグルト、オリーブオイル、ターメリック、チリパウダー、ガラムマサラ、レモン汁、塩コショウ! とても好みのお味でした! アボカドとピッタリなソースだと思われます♪( ´▽`) サニーレタスの上にアボカドとスモークサーモンを乗せ、タープリソースをかけて頂きました(≧∇≦)
Snapdishの料理写真:今日は湯豆腐、紅鮭の味噌漬け焼き🐟サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃お漬物💛
今日は湯豆腐、紅鮭の味噌漬け焼き🐟サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃お漬物💛
puffdaisy 今日は湯豆腐、紅鮭の味噌漬け焼き🐟サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃 湯豆腐はネギと舞茸も入れて1人鍋で食べやすく😊♨️ 韓国海苔サラダは、岩塩と胡麻油でわさわさ混ぜるだけのさっぱりサラダ🍀ネギと貝割れも入れてシンプルだけど美味しい〜😍ご馳走様でした💛
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