【保存版】アボカドと塩昆布で作る料理、レシピセレクト

TAREMEGUMA バルで食べた塩昆布アボカドを少しだけアレンジしてみた。

材料
アボカド　 塩昆布　 ごま油　 など

材料
アボカド　 塩昆布　 ツナ缶　 胡麻油　 すりごま　 など

fb6529003883222 初めて入った居酒屋さんで、女性の店主さんが試作品という事でおつまみとして出してくれたものを、作り方を聞いて自分なりにアレンジして作ってみました♪ お酒のおつまみにピッタリです(^艸^) 塩昆布は減塩タイプで作ると味気ないというかやっぱり塩気が足りないので、普通の塩昆布を使った方がいいかもしれません( ´ ▽ ` )ﾉ

材料
アボカド　 切れてるチーズ　 塩昆布　 ごま油　 いりゴマ　 など

ポイント
これを基本に〜 時には梅干、時にはクリチー、時にはゴマ油などプラスして その日の気分＝その日の酒種♫に合わせてのお好みアレンジが 楽しく美味しいこなちゅんのアボカド堪能法ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

材料
アボカド　 塩昆布　 酢やレモン汁　 砂糖（甘み）　 など

yuavy アボカドのクリーミースパ 塩昆布バターのスパ 好きな二つのスパを組み合わせてみました〜

soranonmico こんばんわん(*/▽＼*) 昨夜は皆様ありがとうございます！ これはいつ作ったか忘れてもうた笑 なみへいに教わったアボカド第二弾🎶🎶 はらだのワインに合うラスクと共に〜(*≧∀≦)✨✨🎶 好きな人は好きかと！！！笑 さて。。。 早く完全復活したいな(இɷஇ ) 元気しか取り柄がないのに。。 食べる事しか取り柄がないのに笑 ここの時点で2つあったわい笑 ここ数日。。まともに口にしたのは由佳さんの大人のナポリのみ(T ^ T) 頑張れ自分🎶🎶🎶 気合いだ〜( ｀・∀・)ﾉ✨✨✨✨

tomokeeta 牛肉と塩昆布の組み合わせとアボカドと梅の組み合わせが好きで、合わせてみました〜！昆布つゆとワサビも加えて和風なテイストに💗 めっちゃおいしー♪ もちろん、ご飯にのせても👍だけど、今回はダイエット企画なので！シャキシャキ食感の豆苗と一緒にモリモリ食べて、お腹も満足〜✨✨✨

ポイント
今回はかなり大きめのアボカドを使ったので、小さめの時は2個分カットしてください！

材料
牛肉こま切れ　 ニンニク　 ごま油　 塩昆布　 ⭐︎昆布つゆ　 ⭐︎梅干し　 ⭐︎ワサビ　 ⭐︎アボカド　 豆苗　 など

ポイント
キヌアを入れて栄養満点に💕 丼ぶりにしてもいいし、このままでも💕

材料
まぐろ(写真はびんちょう)　 アボカド　 玉ねぎ　 塩昆布　 キヌア　 キヌアを茹でる水　 ◎醤油　 ◎レモン汁　 ◎ごま油　 など

happyairing69 今日の夕飯 ☆きんぴらアボカドベーコン丼 ☆味噌だれ冷奴 ☆かぼちゃ煮物 ☆切り昆布の煮物 ☆トマトスープ きんぴらアボカドベーコン丼は前にTVのカフェ特集でやっていたのを材料参考にさせてもらいました💗 すごい美味しかったー😋✨ カフェに行かずともカフェ飯気分が味わえた🎵

材料
水菜　 きんぴらごぼう　 ベーコン　 アボカド　 塩昆布　 白ごま　 目玉焼き　 など

Mayutak なんと♡先週のmeets咲きちゃん&nanaちゃんに引き続き、夕べも楽しい出会いがありました〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ 先週に引き続きの咲きちゃんと、今週初めましてのみやこさんと(๑>◡<๑) お二人のデートに割り込み〜✌️ ぬくもりのある居心地のいいお店に連れて行ってもらって、とっても楽しくてすっかり飲んだくれてしまいました。 おかげさまで久々に終電に乗っちゃいましたˉ̞̭(′͈∨‵͈♡)❤︎ これはそんな中で撮った唯一のスナップ。確か鰹とアボカド塩昆布って名前のおつまみで、みょうががトッピングされてました。これはいいね〜👍今度作ってみよ〜♡と盛り上がった一品と、みやこさん

puffdaisy 塩糀をまぶしたササミをレンチンしてアボカド、水菜、塩昆布、白だしで和えました😊🍀あっという間に出来ちゃうあっさりしたサラダ風の和え物です😃✌💛

kate397 みため悪いけど（笑）アボカドトマト豆腐美味しい〜o(>◡<)o塩昆布と少し塩たしました！お米の水かげんまちがえてやわやわごはんになってしまいました(>_<)

t4maxxx 晩飯⑦

yokko0605 アボカドとソーメンのドッキリな出会い💖 塩昆布とツナがピッタリ合います😄 食べ過ぎてお腹苦しーい（＾Ｏ＾☆

kate397 腰痛で苦しんでるFBFがのっけてた白菜に塩昆布！アボカド好きなんでアボカドものっけてみました〜食べてもらえんけどお見舞いだよ⇦ちょと変かな(^ ^)

keita_foods 一品目はカニとアボカドをカレー粉でアクセントをつけて和えてみました。二品目はアボカドとクリームチーズと塩昆布で和えてみました。

ayakichi 私は鮪ガマンのアボカド丼☆(オリーブオイル、塩昆布、わさび醤油で味付け♪)

puffdaisy 豚薄切り肉のピカタをメインに野菜の炒め物と和え物でカロリー抑え目メニューです😊🍀アボカド、ササミは塩昆布だけだと、まとまらないのでマヨを少々加えました😃💛

yayoisang 和風なのは、昆布茶でマヨを伸ばして、オリーブ油と塩で味付けしたので…これ自分のつまみ食い用。夕飯には、子供たちのワンプレートに乗せます。

ポイント
それぞれお好みのタレで和えて下さいf(^^;

材料
マグロさく　 アボカド　 昆布茶人さじ、マヨネーズ、オリーブ油、塩　 など

shiiichan715 旦那ちゃんがお土産でくれた明太子と塩昆布を足しました＼(^o^)／

MAA13 ☆塩鯖 ☆みそバター肉じゃが ☆アボカドの塩昆布和え ☆お味噌汁 ゆうこりんレシピのアボカドの塩昆布和え レシピ見て美味しくない筈がない！と思い 作りましたฅ۶•ﻌ• ｵｲｼｰ! 和食にアボカドを出したのは初めて。 角切りアボカドにオリーブ油大さじ１、 塩昆布5㌘を和えただけです(*´ω｀*)

fb1019307918256 アボカドとみょうがの和えもの 味付けは、オリーブオイルとお酢と塩昆布。

blueapplec5 暑くて忙しくて疲れた今日のヘルシーおつまみ。 乾杯☆

misumisu0722 マグロとアボカドを小さく刻んで梅酢、胡麻油、昆布醤油で和えたアヒポキ。 梅酢がよく合います。 水切り塩ヨーグルトの #ラブネ を添えて。 #アボカドローズ #アヒポキ #マグロ

smilek 海老と塩昆布の焼きそば♪ タコとアボカドのコチュジャンダレ和え♪ 厚揚げ煮物のチーズ焼き♪ 豆乳コーンスープ♪

puffdaisy 今日は和食メニュー🍚紅鮭の味噌漬け焼き🐟蓮根の豚バラ巻き、アボカドと白菜の塩昆布サラダ🍀お漬物、大根、みょうが、油揚げのお味噌汁💛 蓮根と豚バラの相性バッチリ✨サクサク香ばしくて美味しい😍 白菜とアボカドは初めて合わせてみたけど、シャキシャキの白菜とトロッと崩れたアボカドが塩昆布の風味と良く絡まって美味しかった😊🍃ご馳走様でした💕

YamasaShouyu バゲットが余ったら気軽に作れるサラダです。トマトのリコピン、アボカドのビタミン、スモークサーモンのアスタキサンチンによる美肌効果に期待！ドレッシングは酢の代わりに「ヤマサ昆布ぽん酢」を使うことでやわらかな酸味とうま味を加えます。 ※パンツァネッラはイタリアのトスカーナ地方に伝わる、古く硬くなったパンをリメイクしたサラダのこと。

材料
バゲット　 スモークサーモン　 ベビーリーフ　 かぼちゃ　 レンコン　 アボカド　 トマト　 オリーブ油　 白すりごま　 オリーブ油　 ヤマサ昆布ぽん酢　 塩・こしょう　 など

kurizo あわせるだけ。ちょっと置いとく方がなじむ。最後にオリーブオイルふってできあがり。簡単。

yuavy 梅風味の納豆とごま油も混ぜて…