献立がすぐ決まる！ピーマンと桜えびで作る料理、レシピ21のアイディア

sachi5yn ピーマンの大量消費に！

ポイント
ピーマンは炒めすぎると食感がなくなるので、さっと炒めた方がおいしいです。

材料
ピーマン　 桜えび　 ごま油　 ○オイスターソース　 ○酒　 ○砂糖　 みりん　 ゴマ　 など

koich 桜えびのかきあげの他、海苔、ピーマン、ナスの天ぷらが乗っていました。 ボリューミーです！ 主人の和定食、天ぷらには 桜えびのかきあげ、かぼちゃ、ブロッコリー、と何か。 海老天でなく桜えびかきあげってとこが静岡ぽい（笑）

CF1201 週末に外食が多くなったので、お野菜をメインにして身体のコンディションを整えたいと思いま〜す😄 今年も残す所あと１５日❗❗ 年の瀬を前に体調管理には気をつけましょう😉💫

ポイント
味が物足りなかったら少しお醤油を落としてあげてもいいと思いまぁ〜す😁

材料
キャベツ　 もやし　 ピーマン　 赤ピーマン　 ニラ　 刻み酢漬け青唐辛子　 オイスターソース　 豆板醤　 焼酎　 塩コショウ　 など

kiyo1130 ☆ピーマン肉詰め ☆天ぷら ☆桜えび ☆ぬか漬け

ポイント
レモンを絞ると違った風味を味わえます。

材料
もやし　 ニラ　 赤ピーマン　 干し椎茸　 卵　 ココナッツパウダー　 豆乳(パウダーを溶く分)　 桜えび　 にんにく・生姜　 ナンプラー　 さとう　 ごま油　 ビーフン(お好みで)　 など

kurita820E3f 桜えびの野菜かき揚げ ナスとピーマン肉味噌炒め ぶっかけそば 切り干し大根煮 サラダ、漬物他 ごはんは「あいちのかおり」と国産米のブレンドです。 #豊川市 #宅配弁当 #日替わり弁当

sakuramidori おはようございます。 お弁当久々(^ ^) 今日は次女 修了式。 成績もだけど 来年度のクラスも発表されるらしく 彼女 昨日からドキドキ。 久しぶりで私は お弁当ひとつに あたふたしてしまいました。

ポイント
ざっくり簡単に(笑)

材料
カレールー２カケ　 バジル　 ガラムマサラ　 バター　 昆布だし　 桜えび出汁　 にんじん　 チキン　 オクラ　 じゃがいも　 ピーマン　 なす　 れんこん　 ごぼう　 など

7irokonpeit13 🌷桜えびとネギ入り卵焼き 🌷ズッキーニソテー 🌷タマネギと豚肉の焼き肉 🌷ピーマン・シメジの醤油炒め

ya3ko もやしハンバーグ ピーマンおかか 玉葱えのき桜えび炒め 株なめこの味噌汁

maidanone ソースカツ 蓮根としめじのバター炒め りんごサラダ かぼちゃのチーズボール ちくわ ピーマンと桜えびの胡麻油炒め たまごのキッシュ

1214pp ＊人参としめじの炊き込みご飯 ＊ピーマンと桜えびのしょうが焼き ＊白滝のいろいろ炒め ＊ブロッコリー ＊ブロッコリーの茎と人参のベーコン巻き

lily03010 鶏肉､ひき肉､筍､茄子､大根､ピーマン。 タイカレーの刺すような辛さが苦手なので、白味噌を入れてコクと甘味を足します。 風味出しに桜えびも入れました。

arkksm 父親の誕生日なので豪華。菜の花と桜えびの混ぜごはん、豚バラのえのき巻き、卵焼き、ピーマンとしめじのきんぴら、塩ゆでブロッコリー、トマト。

fb8543728536531 おはようございます。 今朝の野菜の肉巻きは、オクラ、しめじ、カラーピーマン、人参。 卵焼きは、桜えびをいれてます。 ごはんは、なめ茸をいれて炊き込みました。

HKhuu1ka 和牛ステーキ(サシ)のような紋様ブロック筋肉で!1キロ500円やったけど🇺🇸 とろける美味しさギューギュー🐄をさっぱりおろしポン。 大根時期ならおろし煮も美味しい♪のでさっぱりをアテにパクパク食べて、更におろし絡め濃くして煮込んでスジ丼しましたわ!! 二度美味しかった(笑) 下茹でから煮込みの際、味付けでも酒と生姜とネギだけでも、味噌や甘辛もフリーダムで美味しいね。 今日はまず軽めに味付け🍲 *叩きキュウリの食感、忘れた頃にうっとり。 *みじん大根のババ漬物 *じゃこピーマン炒めと同様、桜エビもダシと風味で美味しいよ *今日の奴っこはサワー味噌 私は芋炭酸でウィー🙈

asagao0617 チーズ青のり＋茄子の豚巻きめんつゆ味噌(昨日の) 桜えび入り卵焼き ピーマンとさつまいものメープルシロップ甘辛炒め 人参のゆかりマヨ和え 玄米ごはん、ノリタマ

greenlion626 ・チキンのトマト煮 ・オクラの肉巻きマヨポン ・春菊のツナ和え ・桜えびとネギの卵焼き ・ピーマンとちくわのきんぴら ・お花ハム&ブロッコリー&プチトマト

december01 お早うございます。 メニュー 息子 ☆鶏の照り焼き ☆いり卵 ☆レタス ピーマン 桜えびのオイスターソース炒め ☆ソーセージ ☆たたみお握り(ゆかり 大葉) 自分 ☆ハム巻きトマト ☆しば漬け 今日も蒸し暑いけど、頑張りましょう(^_^)v

kumaneco7 厚揚げの生姜焼き、ピーマンと桜えびの炒めもの、切干し大根煮、秋田蕗の山椒煮、ご飯、梅干、ネギとわかめの味噌汁 まだ〆切中につき。

naokomiyat8NH 肉詰めピーマン レタスのサラダ 桜えびと青海苔の卵焼き 小松菜と焼いた揚げの和え物 トマトベリー 梅干し 五色米のごはん 黒ごま 酒粕を入れて作ったつくねのリメイクです。チンしただけのピーマンに詰めました。 トマトペリーというトマト、生協サン注文したものですが甘くて美味です！

kumaneco7 茄子と豚肉の甘辛炒め、ピーマンと桜えびの炒めもの、切干し大根煮、秋田蕗の山椒煮、ご飯、梅干、ミニトマト入りの牛蒡スープ 家庭菜園で採れたピーマンは新鮮で身が厚く、炒めてもなかなかくたっとなってくれない。

chuudanhaha 桜えび、玉ねぎ、ピーマンのかき揚げ 塩鮭 豚の味噌漬け炒め

sumd サツマイモのゴマ天ぷら ウインナーの照り焼き 赤ピーマンのきんぴら かいわれ 旦那ちゃんへ❤︎

kumaneco7 モウカザメの塩麹漬け、ピーマンと桜えびの炒めもの、切干し大根煮、秋田蕗の山椒煮、ミニトマト、ご飯、梅干、きのこと豆腐のスープ あまりにも色味がないので家庭菜園のミニトマトに出動要請w やっぱり煮物系は地味だわー。美味しいけどー。

december01 お早うございます。 メニュー ☆肉まき(わさび塩) ☆ピーマンと桜えび揚げ玉炒め ☆カニカマ入り卵焼き ☆プチトマトの生ハムまき ☆ウインナー 自分 ☆ビーンズサラダ ☆クラッカー 夕飯の食べる量を減らし、運動もして 少しすつ体重減ってます。 でも、まだ先は遠い～～～

momozail ミートコロッケ、ベーコン炒め、ピーマン炒め、揚げ玉丼、みかん、和栗ジャックオランタン🎃 あちこちでハロウィン👻 私も真似しちゃった😝 てへ💕

材料
揚げ玉　 濃縮めんつゆ　 青のり（アオサでない物を）　 など

Ryoko7021 ・生姜焼き ・キャベツと桜えびの卵焼き ・ピーマンの佃煮風 ・ツナとコーンのサラダ

satch 長ネギと桜えびの卵炒め、エリンギとピーマンの醤油チーズ焼き、白菜と鶏胸肉の蒸し煮

nao1222 ＊椎茸の肉詰め ＊大根と桜えびの煮もの ＊ピーマンの塩昆布和え ＊竹輪きゅうり ＊プチトマト

Ryoko7021 ・いなり寿司 ・豚肉とピーマンのきんぴら ・キャベツと桜えびの卵焼き ・ちくわの明太マヨしそ詰め ・オクラとトマトのサラダ

syamomama 栗ごはん 桜えびと三つ葉入り卵巻き 厚揚げとピーマンの肉みそ炒め 焼き鮭 みょうがの甘酢漬け ぶどう

hilocny #肉野菜炒め #里芋 #キャベツと桜えびのお好み #鶏むね肉とピーマンの白だし炒め #卵焼き #人参サラダ #ほうれん草のおかかあえ

sera 小えびのチリソース、ピーマンのきんぴら、焼きネギ、プチトマト、かぼちゃサラダ、菜の花と桜えびごはん、たまごスープ(ㆁᴗㆁ✿)