飽きない！かぼちゃとあずきで作る料理、レシピセレクト

ポイント
レンジでチンしたお餅を煮ちゃうとなんだか溶けそうだったので敢えて器で待機させました(´・ω・`)

材料
あずき缶　 かぼちゃ　 餅　 水　 塩　 など

tabimoka 冬至なので。さすがに今日は体力ないので、嫁さんに買ってきてもらいました。

ポイント
白玉だんごは豆腐でつくると、冷やしても固くならずモチモチ♪ ヘルシー、おいしい、アジアンスイーツです♪

材料
かぼちゃ　 ココナッツミルク　 白玉粉　 絹ごし豆腐　 砂糖　 塩　 粒あん（粒が残っているタイプ）　 など

jasmine0704 いただきもので、道産のフリーズドライあずきがあったのでトッピング。そのまま食べて美味しいものなので、むきかぼちゃにサクサクのまま乗せましたが、煮込んで食べるともっとすごいかも。

SORAkunMAMA クリームチーズいれたらもっと美味しい♡

pukupuku かぼちゃのおだんごと、あずきがソフトクリームと絡んで美味しかったです(*´∇｀*)

uzumaki1220 あずき、おいしい。

madokamorita お野菜と穀物の食卓☆グリーンカレー、カポナータ、あずきかぼちゃ、キャラメルフルフル

maato6000 メロンパン かぼちゃレーズンパン 抹茶あずきブレッド

maechan445 カボチャとあずきのコラボ(^_−)−☆

harinezumi531 この時期一度は食べないと気が済まない料理のひとつ😊 なんで「いとこ煮」って言うのかしら？

srm714amt &Doughドーナツ成城店で買った あずきかぼちゃベーグル。ドーナツ型でなく可愛らしい丸型。

coconanaymkk 卵無しの蒸しパンです。 ぼっちゃんかぼちゃのペーストと小豆あんは昨日の時間のある時に圧力鍋で簡単に作っておいたものをさっくり混ぜて流し込みました。 薄力粉 BP 牛乳 砂糖 塩 使用です。 パックリ割れてくれて良かった！

yukamon101 1番昼が、短く 1番夜が、長い 冬至の今日は、かぼちゃ食べて 元気にいきましょう！

smilemykv かぼちゃと小豆を味噌味で煮ました。 しょう油で煮ると塩味が強くて、苦手なので、味噌とお酒と砂糖でふんわりした味になりました。

satch かぼちゃとあずきのいとこ煮、ゆで卵とブロッコリーのサラダ、手羽元とねぎのめんつゆ煮

shig3103 枝豆とコーンの落とし揚げ 鮭、椎茸の天ぷら トマト入り玉子焼き かぼちゃ、カマンベールチーズ、レーズンくるみのサラダ ふきの煮物 カリフラワー、セロリ、キュウリ、パプリカのピクルス たくわん …………………………✍ 今日は3人分。 時間ギリギリセーフ🕖 トマト入りの玉子焼きは、あずきさんのがきれいだったので、 マネっこさせてもらいました♪💕 でも あずきさんみたいには 上手くできなかった、、、 あずきさん食べ友 よろしくお願いします(⚫︎˘◡˘⚫︎)♡

fb16519895j2j ま･･･サヤエンドウ、あずき ご･･･ごま塩 わ･･･海苔巻き や･･･かぼちゃ、ナス、プチトマト さ･･･鮭フレーク(自家製) し･･･えのき い･･･じゃがいも 今日も練習試合 頑張れるようにd(≧▽≦*d) 頑張って海苔巻きにしました

kawachi1225 ちょっくら目を離した隙に…(^◇^;) 雑穀米ご飯 鶏胸肉の丸め焼き 春雨酢の物 あずきかぼちゃ クリームポテト チーズ×きゅうりピック

fb16519895j2j 今日も弁当だけ頑張ってみました！ ま･･･あずき ご･･･胡麻和え わ･･･のり や･･･大根、ズッキーニ、オクラ、 かぼちゃ、なす、パプリカ さ･･･マグロの照り焼き し･･･なし(　´ゝ`) い･･･なし 今日は2品ダメ┓(ﾟ～ﾟ)┏ 明日は頑張ろう

akaayasan 一応ハロウィンを意識。一応。 #ミッキー #かぼちゃミッキー #ミニー #かぼちゃミニー #LINE #ディズニー #ツムツム #キャラスイーツ #キャラ白玉 #デコ白玉 #

材料
白玉粉　 絹ごし豆腐　 食用色素（黄、桃、黒）　 アイスクリーム　 茹であずき　 など

madokamorita マクロビごはん ◆人参そぼろごはん ◆大根のお味噌汁 ◆あらめ＆玉ねぎ＆人参の煮物 ◆切り干し大根と大葉の梅和え ◆あずきかぼちゃ 新月なので、集中力を高めるような時間をかけたお料理で。 人参、あずきなどの素材も新月オススメ食材なんです。 青菜がたっぷり食べたかったので湯がいた小松菜をお丼に添えてみました。

ポイント
火が強いと人参から甘みが出てこないので、じっくり火を加えると人参の甘みが引き出せ、甘くっておいしいお丼になります。

材料
人参　 味噌　 ココナッツオイル　 玄米　 小松菜（青みであればなんでも）　 塩　 など

harusukenn ✳︎焼き鳥/塩麹とコショウで ✳︎キクラゲとウィンナーの卵とじ ✳︎かぼちゃの煮物/ちょいとピリ辛 ✳︎キュウリの塩麹和え また塩麹を作ったので、ガンガン使ってます😋時代は塩レモンだけど😂 あずきちゃん❗️ お久しぶりのキクラゲでしたー♡