To: loveannko きてきて〜!!って、感じです!! いつか必ずですが。それまでは。簡単なのでぜひ作ってみてください。 オクラはじめお野菜(玉ねぎなどあるもので大丈夫です)をココナッツミルクと青菜玄米クリーム(ミエズレシピで扱ってる、レトルト食品ー玄米をお粥にしてさらしでこしてもらって作ってもらっている美容食)と種をとった赤唐辛子一本とコトコトたいて、カレー粉をくわえて、味を整えたら出来上がりです!!
To: loveannko 私たちのサロンはお料理教室なの。だから作れるようになりま〜す。食べるだけの日もあるんですよ。会えるの楽しみにしてます!私が大阪に行くのが先かしら!?青菜の玄米クリームは東京だったらいつでも買いにきてって言いたいところですが、遠い方には送ってさしあげることもできます。が、送料がかかっちゃうので、大阪のマクロビクッキングスクールを検索かけてみて〜。そこで買えるはずです。ちなみに、サロン情報は中美恵先生のブログをみてね〜 http://ameblo.jp/miesrecipe0962/
いつか必ずですが。それまでは。簡単なのでぜひ作ってみてください。
オクラはじめお野菜(玉ねぎなどあるもので大丈夫です)をココナッツミルクと青菜玄米クリーム(ミエズレシピで扱ってる、レトルト食品ー玄米をお粥にしてさらしでこしてもらって作ってもらっている美容食)と種をとった赤唐辛子一本とコトコトたいて、カレー粉をくわえて、味を整えたら出来上がりです!!
青菜玄米クリームとかどこで売ってるんですか?
http://ameblo.jp/miesrecipe0962/