主婦の味方！トマトとピーナッツで作る料理、レシピ51本

daikitchen 合挽き肉高いな〜T^T やけん高野豆腐でカサ増し‼︎ 離乳食にも高野豆腐は大活躍(o^^o) ピーナッツがいい役目しとるぅー！

ポイント
カサ増しのために高野豆腐を入れてみたけど、全然わからん！ 高野豆腐はカルシウムがなんと牛乳の6倍‼︎

材料
合挽き肉　 玉ねぎ　 おろしにんにく　 刻み生姜　 高野豆腐　 トマト　 ゆで卵　 大葉（パセリなど）　 ピーナッツ　 ☆お酒　 ☆カレー粉　 ☆ケチャップ　 ☆醤油　 ☆砂糖　 オリーブオイル　 黒胡椒　 ごはん　 など

sanomikijp 見た目は それっぽく見えますが完全なる「もどき」です。 アレルギー対応 カロリーオフ ベジタリアンに活用して頂ければ幸いです。 ベシャメルは、豆腐 ジェノバソースは、ほうれん草と豆腐 ボロネーゼは、肉の代わりに大豆肉を使い 人参 牛蒡 玉ねぎ トマトでできています。

材料
⭐️ベシャメル　 豆腐　 オリーブオイル　 塩　 胡椒　 ハーブ　 ⭐️ジェノバソース　 ほうれん草　 ピーナッツ　 塩　 胡椒　 乾燥バジル　 ⭐️ボロネーゼ　 トマト　 人参　 牛蒡　 玉ねぎ　 大豆肉　 など

ポイント
見た目も鮮やかにオシャレに♪ブロッコリーやアボカドも可♪ピーナッツが歯ごたえがあってポイント！

材料
ベビーリーフ　 トマト　 コーン　 ゆで卵　 ピーナッツ　 塩コショウ　 ドレッシング　 など

yuko710 ピーナッツバタートースト。 根菜のトマト煮。 ブロッコリーとスナップエンドウのにんにくオイルソテー。 塩トマト。 キウイとヨーグルト。

ポイント
和風ソムタム。 マナオがなければすだちでも可。

材料
大根　 人参　 きゅうり　 キャベツ　 ミニトマト　 ナンプラー　 ピーナッツ　 パームシュガー　 マナオ　 など

romie 芹の季節になると食べたくなりまして。 確か去年の今頃も投稿しました。 懐かしいなぁ…しみじみ。 芹の根っこと、今回は若ごぼうの根っこも出汁にしました🎶滋味✨ 素麺は同じ鍋で茹でるのが自然のとろみと塩気が出るから好きです。 トマトの酸味と牛肉のコク、セリの香り🌸 ここは、タイのチープなアルミ鍋がやっぱり似合うかと😊 後でレシピ載せてみます🎶

ポイント
鍋が一つで済むから良いです。 トマトをちょっと入れて煮込むといい酸味が出るかと。。 セリの爽やかな味わいとアジアンな素麺が合います♡と思います。

材料
素麺　 せり　 牛肉薄切り　 トマト　 にんにく、しょうが、ナンプラー、牛だしの素、シーズニングソース、ピーナッツオイル、唐辛子　 など

naomio0123 ＊豚ロースのピーナッツ揚げ ＊カレー炒飯 ＊千キャベツ ＊きゅうりとミニトマト

yummin 先日、茹でピーUPした時にゆずさんに教えて貰ったレシピ💕 生のピーナッツを見つけたので、作りました*\(^o^)/* 想像通り、エンドレスな美味しさ💓 旦那が帰ってくる前に殆ど食べちゃった😁 ピーナッツの季節にはまた絶対作りたい🎵 ゆずさん、神レシピありがとう〜💕

mokira トマトとピーナッツバターでアフリカ風？😁

kyoshimi06 フィンガーライムって知ってますか⁉気になった方は…ググってみて下さい！！😁 生唐辛子を潰して入れてみたのですが辛さをなめてました…😣入れ過ぎ注意です💦

材料
パパイヤ　 にんにく　 生唐辛子　 皮なし種抜きトマト　 ライム汁　 甜菜糖あれば椰子シロップ　 干しえび　 ピーナッツ　 ナンプラー　 あればタマリンド　 パクチー　 など

tittysmile 息子が種から育てたバジルと、苗から育てたミニトマトを使ってリクエストの冷製パスタ〜 息子、苦手なズッキーニもマリネにしたら美味しいって❗️だから それもいっぱい入れました😋アクセントのピーナッツが良い仕事してるわ〜

lilianhuang 暑い～くららちゃんの爽やかトマトサラダ作りました✨参考させて頂きました💗 ⭐おかかの焼きおにぎり(雑穀飯で) ⭐もやしとベーコンの炒め ⭐🐷豚肉とピーマンとパプリカのピーナッツソース(サテソース)炒め

mametan0928 栄養と料理に載っていたリベリアの料理を作りました。 チキンと玉ねぎを炒めたあと、トマト水煮で煮込んで、仕上げに茹でたほうれん草とピーナッツバター、チリペッパーで味を整えてみました。 ピーナッツバターのコクが美味しいのと、チリペッパーで体が温まる、冬に食べたくなるお料理でした。

amagishinjyu ⚫︎鮪ハンバーグ〜カレーソース〜 ⚫︎トマト、玉葱、アボカドのピーナッツバターソース炒め ⚫︎フルーツアロエヨーグルト

fb8483187325608 ❤︎鯛とホンビノス貝のハーブ香るアクアパッツァ ❤︎トマトパスタ ❤︎クラッシュピーナッツとお豆のサラダ

whalersvill48 皆ちゃままたまたご無沙汰してま〜〜すｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!💦💦 日々時間に追われくたびれまくりで😭 これも大分前に作ってアップ出来てないもんですﾔﾚﾔﾚ<(´ﾛ｀')o😁✌🏼️（笑） Halloween🎃👻も間近だっつうに😨😨 全くHalloweenらしさゼロのチョー手抜き丼もんでﾊﾞﾀﾘ (o_ _)o 〜〜〜 †💧 これまた冷蔵庫の中の片付けで😅 辛いもん好きなら結構イケるかと😁😁✌🏼️（笑） ピーナッツバター入りでコク出しみたいな〜〜😜✌🏼️ トマトと一緒に混ぜ混ぜして辛旨だったよ〜〜ん😁👍🏼👍🏼

材料
豚ひき肉　 トマト　 ニンニク • 生姜　 豆板醤　 胡麻油　 暖かいご飯　 青ネギ ( 小口切り )　 🅰【 水　 ピーナッツバター　 酒　 オイスターソース　 など

seabreeze おはようございます☀

mayumi3 ＊ごはん ＊ミートソースパスタ ＊目玉焼き ＊ブロッコリーのマスタードマヨ和え ＊鶏つくね ＊いんげんのピーナッツ和え ＊ちくわくるくる ＊ミニトマト

amourrevema25 ・ベーコンエッグ、カリカリベーコン ・サニーレタスサラダと塩トマト ・インゲンのピーナッツ和え ・黄身だけひきわり納豆 ・ごはん ・お味噌汁 ・ミルク

megu1204 フィッシュソーセージ 小女子とゴボウのかき揚げ かぼちゃ炊いたん だし巻き卵焼き 薄揚げの野菜炒め ブロッコリー ミニトマト ピーナッツ味噌

akaritana 春キャベツでトマトロールキャベツ パンにはピーナッツペーストとクリームチーズ 紫キャベツサラダ マッシュポテト ピーマンおかか炒め きんぴら 🌸🌸🌸

mametan0928 久しぶりに牛肉を使った煮込み料理を作りました。 炒めた牛肉、玉ねぎ、人参をトマト水煮で煮込み、仕上げにピーナッツバターを入れてコクをアップさせました。 食べる時にタバスコを振りかけるのですが、お友達からいただいたカボスコを振りかけてみました。辛さの中にカボスのさっぱりした味が楽しめました(o^^o)

chacoken 夕べ最終電車で帰宅した夫は今日の昼はサンドイッチをご所望。すでにお弁当の下ごしらえ済みだったが今朝は二通り作りました。

kirahime 今日のブランチ(＾ｰ^)ノ やっぱり不覚にも風邪をひいてしまい…今日はお休み(-_-)zzz 昨日も寝てしまい夕飯食べていないので、買っておいたサーモンとキウイをポッカレモン、エクストラバージョンオリーブオイル、マジックソルト、粗挽き胡椒で簡単にマリネ。 あり合わせの野菜を添えて♡ さっぱりして美味しい〜 ピーナッツきな粉クリームは富澤商店で店員さんに勧められたやつ。ウマ〜♪

megu111 ピーナッツバターの冷静スープ、ナスとトマトのコンビーフグラタン、オクラのおひたし。

auntkokeko ☆ピーナッツバターマフィン、きのこスープ、トマトとブロッコリーのサラダ、ヨーグルト&はちみつ&ブルーベリー☆

wakanatumu 美容と健康によい、ナッツとビタミンたっぷりの豚肉で暑い夏を乗り切ろう！

ポイント
ミックスナッツは粗めに刻みます。豚肉はバラ肉の方がプリプリ食感で美味しいです。

材料
トマト　 きゅうり　 豚バラ肉　 ミックスナッツ　 マヨネーズ　 など

usukesakai この豆腐は、ピーナッツから作ってるそうで、柔らかさやアブラの加減がサムズのトマトカレーとむちゃむちゃ合います！ 新しい食感体験にようこそ！なひと皿！＼(^o^)／

honeybunny23 これからチビ〜ズを預けに行くのでるんるん🎵ﾆﾔﾘ(≖ω≖｡)🎵 トマトジュースにウスターソースちょいと垂らして...ウォッカが入ってるかどうかは想像にお任せꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱ セロリさそうと思ったらあまりにも黄色いのでやめました( ›◡ु‹ )

ppmiki5019314 ポーズカフェ カ・プリュ 東浜にて

pu_akko キャベツ、4種の豆、ベーコンをオリーブオイルで炒め、ホールトマトベースのスープにしました。 他はピーナッツバタートースト、ヨーグルトとプルーン、レギュラーコーヒー ご馳走様でしたm(_ _)m

fb4945906791724 キムチチャーハン 豚こまの焼肉 こふきいも(ピーナッツ ブロッコリー ミニトマト

pu_akko 枝豆入りポテトサラダ、トマトのスクランブルエッグ、スナップエンドウ、ヨーグルトとプルーン、ピーナッツバタートースト

naomio0123 ＊豆苗ビーフン ＊薄焼きたまごのラップサラダ ＊ピーナッツ肉味噌 ＊ミニトマト