【保存版】レタスと菜の花で作る料理、レシピ25選

happylife0606 菜の花だけでもおいしい♪ ですが、今回は菜の花が足りなかったので、冷蔵庫に余ってたきゅうりとレタスもいっしょに(*￣∀￣)ゞ

材料
菜の花　 レタス　 きゅうり　 茹で卵　 ○マヨネーズ　 ○マスタード　 ○粒マスタード　 ○ハチミツ　 ○豆乳or牛乳　 ○塩、粗挽き黒胡椒　 など

flowerrainbow 15分で出来ちゃう♪

材料
ハチミツ　 ミソ　 醤油　 菜の花　 レタス　 など

happylife0606 To: pomu0501 こちらこそお願いします！

材料
ベーグル　 ゆで卵　 菜の花　 レタス　 生ハム　 トマト　 など

puffdaisy 菜の花とゴボウ、ニンジン、サニーレタス、グリーンカール、きゅうりを麺つゆ、すり胡麻、マヨで和えました😊🍀野菜がたっぷり食べれて満足😃💛

coracaojunco Today's obento (lunch box) 今日のお弁当 菜の花の豚肉巻き 普通の卵焼き 豚肉で青椒肉絲 畑のレタス

lal919 手毬おにぎり ・梅干し ・白胡麻 ・黒胡麻 ・鮭 ミートボール ・レタス巻き ・たまご巻き 菜の花の辛子和え ボイル海老

126kei こんばんは(*^_^*) 今日は、立春！恵方巻き、作りました。ひとつは、普通の巻き寿司、もうひとつは、サラダ巻き。サーモン、レタス、アボカド、ツナデップをいれて。酢飯、炊きこんだので、少し茶色^^; うちの砂糖、三温糖なのでー。少しかぶりついて、あとは、切ってたべました。これじゃだめかな？いやいや、きっと大丈夫！鬼は外！！福は内！！

kyuja 厚揚げ肉巻き、菜の花のハムレタス巻き、れんこん、にんじん、ゆで卵のピクルス、そら豆塩茹で

amourrevema25 ・マーガリン入りロールパン ・目玉焼き、ボロニアハム ・サニーレタスサラダとかにカマ ・あさりと菜の花のお浸し ・いちご ・珈琲 ・ミルク

MakiHiro サーモンと菜の花、空豆、ルッコラ、モッツァレラ、サニーレタス、茹で卵。粒マスタードとオリーブオイルとレモンのドレッシング。

mspocket 今夜の食卓 カリフラワー＆ブロッコリーのグラタン レタス、トマト、マッシュルーム+アーモンドのサラダ 菜の花の辛子和え+新子 ネギマグロ 豚キムチ なんて統一感のないメニューσ(^_^;) キムチは酸っぱくなって来たので早く使いきるため。 新子、ネギマグロは主人が買って来た物

youstylebiqLy こんにちは😊 ランチタイムです。 なんだか バタバタ🏃 取り敢えずランチです😋 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊菜の花 ＊温泉卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス それでは いただきまぁ〜す😉

berrymint 上段右が、恐ろしく陽当たりの悪い我が家の小屋が、やっと姿を現した様子。この塊が完全に消えるのは、４月下旬かな～f(^ー^; 左は、実家の窓を３分の２塞いでいた雪が、だいぶ小さくなってきた様子♪ やっと春らしく６度とか８度まで上がり、コート無しでもOKな日が続いたのに、今日はまたマイナスで吹雪いてます(T＿T) お料理だけでも、春らしくしたくて、黄色い卵たっぷりと、レタスのほかに、菜の花も飾ってみました(o＾・＾o) ヤマサ醤油さんのように、やわらかな優しい色あいのチャーハンにはできなかったけど、お酢が利いてさっぱりして、美味しかったです(*≧∀≦*)鮭は、大きめにほぐしました♪(〃^ー^〃)

nemuke カラシはやや多めが美味しい！ 酢と砂糖は大さじ1ずつで充分

tomokondate グラタンは茄子、菜の花入り🎵 ブラウンソースは新玉ねぎとマッシュルームで (๑❛ัᴗ❛ั๑)💛 サラダはトマトとレタスのにんじんドレッシングサラダ🎵

shig3103 ロースハム きんぴらごぼう 菜の花のちりめん和え コーンスクランブルエッグ ちくわ磯辺揚げ 冷食 レタス

yumenimishi101 下から チキンのラー油和え もやし 紫色のカリフラワー ヤングコーン 菜の花と搾菜和え レタスとプチトマト

saayuone たまごと菜の花のサンドイッチ🎵 ハムとレタスのサンドイッチ🎵 ツナときゅうりのサンドイッチ🎵 妹のお弁当で作りました(◍•ᴗ•◍)

tanibo 今回は料理本のアレンジレシピ。 「エリンギと菜の花の柚子醤油和え」の元は「松茸のお浸し」。(松茸とほうれん草) 「ツナのキャベツサラダ」の元は「まぐろのサラダ」。(マグロとレタスとアスパラ) うちにあるもので作ったからこんな感じに。。 この本のレシピはめちゃ美味しいから、できればオリジナルで作りたかったんだけど。 昼からさっぱり健康的に飲む？！のにはとてもいい料理だったー！

nirenikkiwHM ❄︎厚揚げの油淋鶏風サンドイッチ ❄︎親子丼ご飯なし ❄︎菜の花のおひたし ❄︎トマト ❄︎プチトマト・ベビーリーフ・レタスのサラダ

yhime21955 ⭐ごはん、梅干し、菜の花 ⭐レタス、ミニトマト、ラディッシュ ⭐セロリのつくね ⭐大根、人参のなます ⭐海苔巻き卵焼き ⭐きんぴらごぼうと水菜のかき揚げ

1015ayako ・雑穀ご飯 ・いわしのつみれ汁 ・金目鯛のゆず味噌焼き ・菜の花とベーコンの白和え ・レタスとツナの塩昆布サラダ

comocomo8676 ＃椎茸の炊き込みご飯 ＃豆腐と三つ葉のお吸い物 ＃もつ煮 ＃天ぷら ＃もやし＆レタス牛脂炒め ＃ウドきんぴら ＃菜の花お浸し 祖父が収穫したウドと菜の花を貰い、肉厚の椎茸をGETしたのでシンプルな炊き込みご飯に♪

yhime21955 本日☀　もう❄も終わりでしょう😊 ⭐ごはん、梅干し、塩昆布、青菜ふりかけ ⭐かぼちゃのマヨサラダ ⭐ミニ🍅 ⭐菜の花と人参の信田巻き ⭐長芋と豚肉のバルサミコ炒め ⭐レタス、ゆで卵 ⭐クレソンと人参の胡麻和え

nirenikkiwHM 今日もお留守番状態が続く職場。 人がいないだけで、 寒さが増すよね〜:;((•﹏•๑)));: ⛄️サンマの開きの唐揚げ ⛄️菜の花・厚切りハムのスクランブルエッグ ⛄️茹でロマネスコ・にんじん ⛄️プチトマト・グランドリーフ・レタスのサラダ

yhime21955 ☆ご飯、黒胡麻、梅干し ☆青菜胡麻和え ☆かぼちゃソテー焼肉たれからめ ☆富山の昆布蒲鉾 ☆菜の花・人参の卵焼き ☆鯵つみれ揚げ ☆レタス ☆ミニトマト

pu_akko 枝豆、エノキ入り鶏挽肉ハンバーグ、レタスとスナップエンドウ添え、小松菜、人参、しめじの煮浸し、大根と菜の花の味噌汁、ご飯 お腹いっぱいです😝

labit711225 GWに実家に帰ったら両親に『ふ、太った、、、？』と。。。ダイエット。。。 ■タケノコごはん(がごめこんぶふりかけ入り) ■きゅうり、だいこん、レタス、さやえんどう、白菜の菜の花(塩揉み) ■IKEAの肉団子

chiemeshi 今日のお弁当🎶 ・肉団子 ・車麩磯辺揚げ ・茹で玉子 ・菜の花パスタ ・サツマイモ素揚げ ・人参、レタス、大葉 ・黒米入りご飯＆塩昆布 今日は寒かったなり〜

syk0515 ウチのお弁当♡ 基本草食系www

yukamon101 簡単で、美味しいーから おすすめです✨

jumin 節分なので恵方巻き。ネギトロ、きゅうり、卵、イカ、カニカマの太巻二本。昨夜の流用スパム、菜の花、卵、カニカマ、レタスでサラダ巻き一本。豚汁添えてガッツリ頂くのでした。

aiiwahlpmsawiia 1/24 本日のお弁当：○小松菜入り豚の生姜焼き○玉子焼き○菜の花辛子和え○ソーセージ感ゼロの手作りソーセージ○蒟蒻と竹輪の田舎煮○春菊とブナピーソテー◎エノキとレタス玉子スープ

yuko710 ささみとパクチーとホワイトセロリ、にんじんの生春巻き。 アサリ、チンゲン菜の菜の花、ネギとレタスの春雨スープ。 アサリの出汁がとてもいい感じ。 でもまさかのスイートチリソースを切らしてて冷蔵庫にあったアボカド玉ねぎドレッシングで今日はガマン。 近々リベンジしたい！

mikaring 中二の長女の朝ごはん♪ 長男のお弁当のおかずや、作り置きなど。 豚肉のコストコのプルコギのタレ焼き ベビーホタテのカレーソテー タラコ入りだし巻き玉子 エノキベーコン 長芋焼いたん 岩塩＆荒挽きコショウ たこ炊いたん もやしのナムル 菜の花のからし醤油 ハム＆レタス サラダ しっかり食べて、しっかり勉強！

maayachi レタスちぎったの(50℃洗い) 豚と大根煮 餃子 スポンジケーキ アスパラベーコン ひじきとレンコンのサラダ 切り干し大根煮 ミニトマト(50℃洗い) レンコンきんぴら 菜の花ナムル インゲン胡麻和え さつまいも甘煮 ミートソース 人参サラダ メンマ 🍓(50℃洗い) 来週三女がお誕生日🎂 今日お祝いをするので、ケーキ焼いたけど、表面焦げたよ😂スライスすれば問題なしさ‼️

wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ 豚肉の生姜焼き きゅうりinちくわ 菜の花の卵とじ しめじときゅうりの中華サラダ プチトマト レタス おはようございます～ ばってぃーままです😊💕 今朝は お弁当作りがないので 、早出ではありますが、のんびりとした朝を迎えています～♪ 給食の仕事も新人さん2人を迎えて、大変ではありますが、協力して なんとか日々こなしています～ これは 新学期の仕事始めのお弁当♡♡ 仕事始めは、大掃除で給食がないので、いつもお弁当を持っていきます お弁当も 美味しいけど、やっぱり給食が始まると ありがたさが身に染みます ( ´͈ ૢᐜ `͈ૢ)･*💕

marron80 メイソンジャーに夢中な娘が ネットで見つけてくれたメイソンジャーを買っちゃいました！ まずはサラダにチャレンジ❤️ 常備菜でストックしてある きのこのマリネやら玉ねぎとにんじんのマリネやらと冷蔵庫の中のサラダ向きの 菜の花☆ビーンズ☆大根☆コーン☆トマト☆最後にフリルレタスを！ ドレは すりごまたっぷりのコチュジャン仕立てです！野菜たくさん食べれるし冷蔵庫の整理にもなっちゃったw

材料
お酢　 ごま油　 白すりごま　 砂糖　 など