【簡単】ハムとツナ缶で作る料理、レシピ25選

材料
もやし　 ハム　 きゅうり　 ツナ缶　 ☆醤油　 ☆はちみつ　 ☆酢　 ☆ごま油　 ☆中華だし　 など

SAYUsKitchen めちゃめちゃ簡単に炊き込みご飯(*￣∇￣*) これ、いいダシ出るんです～(*´∀`)♪ お茶碗に盛る時は、仕上げに小口ネギかカイワレ大根で彩り添えるといい感じです(*^^*) ツナの炊き込みご飯、梅シソささみカツ、ヒレカツ、みつば入り卵焼き、ハムとエリンギのペッパーソテー、ホウレン草のごま和え

材料
米　 ツナ缶　 醤油　 酒　 生姜(千切り)　 塩　 など

材料
食パン　 マヨネーズ　 スライスチーズ　 ハム　 ゆで卵　 ツナ缶　 キュウリ　 塩　 など

ポイント
適当です..笑

材料
パスタ麺　 ツナ缶　 キュウリ　 プチトマトorトマト　 レタス　 玉ねぎ　 塩胡椒　 醤油　 ハム　 など

miy1231 娘の２才のお誕生日に作った 娘の好きな物を詰めた バースデープレートです❤ アンパンマン教/いないいないばぁ大好き💓な 娘の為にアンパンマンとワンワンを作りました！ 今回はアンパンマンオムライスのレシピです！ オムライス/ナポリタン/ ハンバーグ/マカロニサラダ コーンスープ

材料
ご飯　 ツナ缶　 ミックスベジタブル　 ケチャップ　 ☆たまご　 ☆塩コショウ　 ☆砂糖　 ハム　 など

seirin63 余分な調味料が一切入ってないのがいい！

ポイント
じゃがいもと人参は熱いうちにつぶすべし！

材料
じゃがいも　 ゆで卵　 きゅうり　 ハム　 人参　 ツナ缶　 塩　 粗びきコショウ　 マヨネーズ　 砂糖　 など

snapmiho 海辺でサンドイッチピクニック♪ レタスハムサンドとホワイトソースのツナサンド。ポテトチーズボール

材料
レタス　 ハム　 マヨネーズ　 ホワイトソース　 玉ねぎ　 ツナ缶　 じゃがいも　 とろけるチーズ　 パセリ　 牛乳　 など

yurie616 甘いケーキが苦手な相方のお誕生日꒰｡･ω･`;꒱ ご飯ケーキなら一石二鳥！ 美味しかったみたいで作った甲斐がありました♡ 最後の40代楽しんでね、相方さん♪笑

ポイント
20cm型までこの分量で可能なようです+。:.ﾟ٩(･ิᴗ･ิ๑)۶:.｡+ﾟ

材料
♡ツナそぼろご飯ケーキ(16cm型)♡　 ご飯　 ツナ缶　 卵　 砂糖　 醤油　 マヨネーズ　 生ハム　 スナップエンドウ　 など

ポイント
ただ混ぜるだけです♡ でも切り干し大根のシャキシャキした食感が 病みつきになるサラダです(*´ω｀*)

材料
切り干し大根　 ツナ缶　 めんつゆ　 マヨネーズ　 など

KyonKyon1110 玉ねぎ、ツナ缶、ハム、ピーマン、椎茸をオリーブ油で炒めて、トマトケチャップ簡単美味しい😍💕

tomokondate ホットケーキミックスでケークサレ🍴 ツナ、新玉ねぎ、茶豆、チーズ、マッシュルーム入り♩ 明日のお花見の持参フード👅♡ お子ちゃまもいるので中にケチャップを入れました。 カップで可愛く出来ました♩

ポイント
具材は何でもお好みで♩ カップとトッピングで可愛く♡

材料
ホットケーキミックス　 卵　 マヨネーズ　 牛乳　 ツナ缶　 玉ねぎ　 マッシュルーム　 茶豆　 プロセスチーズ　 飾り用ハム　 塩胡椒　 ケチャップ　 など

YamasaShouyu お雛様などのお祝いにピッタリな、サラダ感覚の洋風散らし寿司。白だしとツナが入ったご飯は、子供も大人も大好きな味。トッピングの具材はお好みでお楽しみください。

材料
A　 ごはん　 ヤマサ昆布つゆ 白だし　 ツナ缶　 炒り胡麻　 B　 レタス　 マヨネーズ　 アスパラガス　 海老　 アボカド　 生ハム　 クリームチーズ　 レモンスライス (小さな扇形に)　 その他　 酒　 レモン汁　 など

tagakunima29i 鶏ハム 鶏胸肉に塩麹をまぶし、半日置いてから塩砂糖同量をまぶし、翌朝流水に浸けてラップで巻いて、鍋に沸いたお湯に入れて冷めるまで放置。 ゴーヤのツナ和え 薄切りにして塩揉み後に湯道ししたゴーヤを冷たくしときます。 ツナ缶の油を抜いて、ゴーヤに和えます。塩と白締め胡麻油で味付けして完成。

mizunoa ツナ缶がなかったので、鯖缶の水煮を代わりに使いました。 ツナ缶より鯖缶の方が、私好みかも꒰*´艸｀*꒱ その他は… ☆ローズマリー香るパンチェッタの豆乳スープ ☆ビーンズサラダ ☆生ハムとクリチのオープンサンド

RIE5839 ハム＆カマンベールと鮭缶（ツナ缶の代用w）キャベツのホットサンド。 やっと壊れたホットサンドメーカーの後継マシンを買ったので😅

rakutenrecipe 買い物に行けなかった日など、有りあわせで作る我が家の定番メニューのひとつです。ハム、鶏もも肉、ツナ缶、じゃがいも、かぼちゃ…。材料はいろいろアレンジ♪

nicochandaF7V 冷蔵庫のお片付け〜(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡ ハム、、シメジ、セロリの葉 塩胡椒炒め、、 最後にオリーブオイル🍋を回して。 納豆、スライスオニオン、キュウリ ツナ缶 ポン酢かけて〜〜マジェマジェ🌀 🍺に最高〜〜っす👌

dentyuugaku 大葉がたくさんあったので、和風スパに。 具は、大葉、玉ねぎ、ハム、ツナ缶。 味付けは、オリーブオイル、バター、しょうゆ、ブラックペッパー、ハーブソルト。 エリンギはオリーブオイルで焼いて乗せ、刻んだみょうがを散らして出来上がり。

zukkyes ・鶏ハムのマヨ和え ・すき昆布、ごぼう、人参のツナ缶煮 ・小松菜、山椒の佃煮と鰹節和え ・卵焼き(チーズ入り）←娘作(^^)d

therere ・お歳暮ハムステーキ 蒸し野菜つき ・だいこんツナ缶しめじの煮物 ・だいこん皮のゆずしょうゆづけ

miche ツナ缶の炊込みピラフ シャケの塩焼き 卵焼き ちくわのハムチーズ アスパラとスナップえんどうのお浸し 赤カブ漬け

rinabaron0801 おはようございますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ☀️ 今日の朝ごパン❤ ホットケーキミックスで簡単にできるツナマヨパン作りました！ わが家では定番の人気パン✨ 実は昨夜ホームベーカリーで食パン仕掛けようと思ったら強力粉がなくて…(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ💧 という事で朝ごパンになりました… ハムやベーコン、ウインナー…玉ねぎやポテトを入れたり…アレンジいろいろできま～す！ 今日はツナ缶、玉ねぎ、ピザ用チーズ使いました♪ こちらも30分で出来ちゃうので、簡単オススメです٩(*´︶`*)۶

comocomo8676 トマたま＆ツナ＆ハムレタス のサンドイッチで朝ごぱん🍴☀ 実家→トマト、きゅうり、玉ねぎ あとは冷蔵庫の半端もの、昨夜のツナ缶半分などを使いサンドイッチに❤ お盆中は料理をする事がすくないので、少しでも消費に貢献(笑) さてさて腹ごしらえをしたあとは、朝から岩盤浴へ行ってきまーす🎶

takaram 本日のブランチ〜ψ(｀∇´)ψ 大量のおくら消費出来たっ❗️ 昨夜のおつまみでツナ缶使い切ってた💦ので、ロースハムでだけど😅 牡蠣醤油はないから、くららさんのレシピポイントにあった、 オイスターソースと麺つゆで❗️ う〜ん♥️美味しい😍 お腹いっぱいでお昼寝出来そう✨

Ranmama0609 お昼は旬の野菜を使ったパスタ。 今一番美味しい春キャベツはガーリックオイルを使ってスキレットでサッと炒めました。 そこにツナ缶を入れて和えます。 火はつけません、和えるだけです。 竹の子は白だしで茹でてガスバーナーで炙ります。 昨日市場で買ったロマネスコ色のカリフローレ。 色を大事にするために30秒レンチンし、竹の子を茹でた白だしに漬けておきます。 茹でたパスタは茹で汁+カリフローレを入れてあった白だしで味付け、キャベツとツナでと和えて、カリフローレと竹の子を乗せてテーブルへ。 サラダには紅芯大根と普通の大根を入れ、豚ハムを添えました。 パスタは乾麺40gなので糖質量は28g。 キャベツが67gなので3.4g。 合計33gくらいの糖質量でした。 この後スポーツクラブに行くので、糖質量はいつもより多くして調整します。

smtrecipe 小さいロールサンドイッチは、お子様のレシピの中で人気を誇るものですよね。 子供のお弁当にもおススメのロールサンドイッチです♪ 1.ツナ缶の油を抜く。ツナにみじん切りの玉ねぎやピクルス、 マヨネーズ、塩、ペッパーを入れて混ぜる。 2.食パンは、耳を切って伸ばす。伸ばした食パンの上にスライスハムを乗せて、ツナマヨを塗る。 3.他の食パンにもバターを塗って、青野菜を乗せて、上にツナマヨを塗る。 4.また、他にもバターを塗って、スライスチーズを乗せて、ツナマヨを塗る。 全部3種類です＾＾☆ 5.ラップを包んで巻いて10分ぐらいおいた後、半分に切る。 盛り付けたら完成です♪

byjsahi0204 メインはまたまたヤンニョムの試作お料理です💗ヤンニョムと仲良しの鶏肉…その挽肉に混ぜ混ぜして海老をいれて、油揚げに詰めて焼きました😊プリッとした歯ごたえが美味しかった〜🍤 まんぞーちゃんのオリーブオイルのツナ缶で水菜とハムのサラダ🌿 erisちゃんの豆苗炒めの残りをオムレツにinしました。リメイクです！ イワシのお刺身をカルパッチョにしました。タレはもちろん😊Yumiちゃんの新玉ねぎの甘酢漬け＋お醤油💓 蓮根のバター醤油！！これ美味し〜😍 タコとアボカドの洋風和え物🐙 miffyさんの紫白菜のお漬け物🐰でした！ miffyさん紫白菜のお漬け物食べ友お願いします😊まっちさん！またまたヤンニョムのお料理で食べ友お願いします💗 まんぞーちゃんと、Noriちゃん、ツナオリーブオイル缶の食べ友お願いします( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺とても美味しかったです！