もっと知りたい！桜えびとひじきで作る料理、レシピセレクト

yuki12921 海の精　煎り酒という調味料を初めて使ってみた。ペロッと味見してみたら梅の風味がしたので、風味はこの調味料に任せれたので梅っぽい色味を桜えびで表現してみました。カリカリ梅のみじん切りしたやつがあればそれがいいのかもしれないです。 あと、海の精ってメーカー？みたいなのでひじきも入れてみました。

ポイント
大さじ○杯、などは目安です。 みりんの量はみそが溶ければオッケー。

材料
ひじき　 白ごま　 桜えび　 シーチキン　 小松菜　 塩　 創味のつゆ(めんつゆ)　 みそ　 みりん　 ごま油　 海の精　煎り酒　 など

anje 今日は挽き肉入ポテトコロッケと里芋の和風コロッケ(^-^)/！私のは揚げないでグリルで焼いたやつでーす😄✨ 焦げたけど😜里芋の方に桜えびを入れて美味し~( ´ ▽ ` )ﾉ☆

ポイント
里芋はネバネバなので冷めても型が作れます☆ 柚子も少~しいれると香りがィィ~😄 桜えびがとっても味があって何も付けないでも👍でもポン酢などもィィです( ´ ▽ ` )ﾉ♪

材料
里芋　 桜えび　 ひじき　 かつお節　 昆布茶やダシ　 柚子あれば　 ☆衣☆　 小麦粉　 卵　 パン粉　 など

WAKUWAKU4724 桜オキアミ(桜えびのことかな？) あまり詳しくないので、すみません たぶん、桜えびのことだと思います パッケージには、桜オキアミと書いてあります 桜えびと、むきえび、はんぺんを、フープロで、 細かくして、味付けは　　梅ひじき というふりかけです みりんも足しました🎵 カルシウムたっぷり、塩気があるので、 マヨビームしました(古っ)😅 お弁当のおかずにもいいかも🎵 ふわふわしてます😊 桜えび、たくさんあったので消費レシピ です😊

ポイント
小さくこの分量で、5個できましたよ

材料
はんぺん　 桜えび　 むきえび　 みりん　 梅ひじきふりかけ　 片栗粉　 など

yamakumi 久しぶりの投稿です！ あれからつわりも落ち着いて、食欲出てきて体重管理に気を付けなきゃな毎日です💦 和食のおかずはほっこりしますね。 お家にあるもので、 ひじき、にんじん、糸こん、大豆、桜えびで香り豊な煮物です♡

jpwdxw 煮物だらけ！ 桜えびと大根が意外と合った

teipeitei 桜えび、しらす、ひじきを混ぜたご飯を(^ー゜)

macaronT 胸肉、玉ねぎ、豆腐、パン粉、片栗、卵、塩胡椒、マヨをフープロで。今回は枝豆、コーンをその後に混ぜました。ニンジンすりおろしたり、ひじき入れたりもします。今回は塩の代わりに塩糀を入れたら更にふわふわ。子供も大好きです♪

材料
むね肉　 豆腐　 玉ねぎ　 パン粉　 片栗粉　 卵　 塩麹(塩)胡椒　 マヨ　 （人参すりおろし）　 （ひじき)　 （枝豆)　 （コーン 桜えび等)　 など

yoshie0419 ＊ひじき入りハンバーグ ＊桜えび入り卵焼き ＊ひじき&人参オイスター炒め ＊かぼちゃサラダ ＊ブロッコリー ＊プチトマト ＊ゴールドキウイ

jpwdxw 人参と新玉ねぎの薄焼きはきょうの料理でやってたの。桜えび入れてカルシウムアップ〜〜 ひじきはいつも他に色々入れて後悔するからなるべくひじきだけ ほたてはどデカイ！280と言う安さ〜〜

jpwdxw 菜の花にさくらえびの色がいいカンジ。今日も寒いけど春っぽい〜〜

nananabe ・チキン南蛮 ・キャベツと桜えびの炒めもの ・じゃがいものソテー ・ひじき煮 ・ちくわのしそチーズ巻き

yukomama12 トマトベースの野菜スープに味噌入れてお味噌汁にしたけれど、私的にはイマイチでした。さらに牛乳を入れたら洋風味噌汁でいけたかも⁉︎（笑）

yoshieem 全部、思いつきで作ったよ！

Haruyo325 鳥のからあげ 桜えびと青のりのたまご焼き ひじき豆煮 とりつくね サラダ菜、プチトマト ごはん 大根葉とじゃこ炒め

momozail おはよう( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝 息子が起きてきて、「あ💦 弁当いらないんだったわ！」って~😩 私の朝ごはんとなりました👷（肉巻きえのきBBQ味、浸しキャベツ、桜えび卵焼き、ひじき煮）

nirenikkiwHM ↟コーンの生姜炊き込みご飯 ↟イカ・海老カツフライ ↟桜えび・刻みネギ入りスクランブルエッグ ↟茹でブロッコリー ↟ひじき・人参・コーン・竹輪の煮物 ↟プチトマト・有機ベビーリーフ・レタスのサラダ

keikarugo35 ・鶏肉のｵｲｽﾀｰｿﾃｰ ・桜えびと青のりの卵焼き ・南瓜のひじき煮 ・ﾐﾆｱｽﾊﾟﾗ ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ ・ﾘｰﾌﾚﾀｽ ・飾り人参 ・ゆかりふりかけご飯 の娘(高２)用 お弁当です (*^▽^)/★*☆♪

susu214 タラの野菜あんかけ ひじきとしらすと桜えびのお焼き ほうれん草納豆 豆ごはん ですo(^_-)O あっさり和食の日！鉄分強化メニューです☆ 最近はまっている、ほうれん草納豆。納得に茹でたほうれん草を混ぜるだけ！お試しください(^-^)/

famieem2002 お弁当 定番弁当 作りおき常備品 冷めても美味しいお弁当に合うおかず ⭐銀だらの西京漬け ⭐ほたての甘露煮 ⭐干し桜えび入り卵焼き ⭐にんじんのナムル ⭐小松菜とひじきのナムル ⭐カリフラワーのグリル焼き (バジルとガーリックのチーズ風味) ⭐ポテトサラダ

usaponmaki0710 今日は冷蔵庫のお掃除❗️ 中途半端に残った食材の救出作戦😀 玄米じゃこチャーハン 長ネギと豚肉のスープ 舞茸と人参の胡麻和え 昨日の残りひじき煮 長ネギ、刻みネギを早く使わなあかん！と言う事で、チャーハン、スープにネギだらけ！ ネギ好きやからいいか💕 身体も温めるし😊 昨日、ひじきを戻しすぎて、大量に作ったひじき煮も、少しずつ食べる‼︎ 久しぶりにチャーハンしたけど、じゃこと桜えび入れたら、やっぱ美味しいな〜(*^◯^*) 昨日までの2日間のローカロリー晩ごはんで、体重ダウン🎉 年末から休んでた、ウォーキングも開始したし、お正月モードから通常モードに、頭のスイッチ切り替えて💡 健康的に、楽しみながらダイエットもがんばろ〜💪 でも、SD見てたら、作りたい❣️食べたい❣️って衝動に駆られて、ダイエットは、夢のまた夢に終わりそうな予感😅

MALONERIKO バルサミコを買ったら絶対食べたかった一品！！ とってもお手軽なのにオシャレなメニュー🎵🎵 🍺とも合うなd(^_^o)とおもったわ！ あげ焼きは、わたしの定番だから、凄くラッキーでやんしたぁ！ごちー！！ サイドは、厚揚げにアボカド、ひじき、桜えび、サバ味噌缶、すりゴマを混ぜ合わせトースターで焼いたやーつ！ ご飯をちんげん菜とナンプラーで炒めたやーつ！ 満足満足(@￣ρ￣@)ぷは！

HKhuu1ka 日本の十穀とちょい違うけど、すごく美味しいのが竜眼!!ライチのように旬でめちゃ出回るフルーツ、乾燥させたら漢方の王道。柔らかほんのり甘味でクルミみたい、軽いのでお土産にもお勧めなのです😁 色んなお米、ポピュラーなオーガニックです。餅米のミックスとか種類が多く、今日は見直して仕入れ!調合!😘基本日本白米に～ ハードなおかず(つまみ)時でも素材は地味にソフトを求めつつ、、そんなトドメ込みパシャ📷 多め穀米だとカミカミつまみにできます～ *出来れば炭火で皮焼きから～が美味しい甘辛炒めのごはん3杯ください地鶏皮。風味や香りだけでも魚焼き器に敷き詰める我が家 *3日前の激締め豆腐を更に絞めて味噌漬け、チーズの如し *ゴーヤに限らず塩絞りから切り昆布(だし)漬け、今宵ピリ辛 *ゴマ油と醤油味でサラダ、ﾌﾗｲﾄﾞｶﾞｰﾘｯｸ超合うよ *放置スチーマーでスープを温めついでに小皿で蒸し桜えび玉子、のせ!

noraemon 少し前に作らせて頂いたchiakiさんの長芋のもんじゃ焼き風 700投稿おめでとうございます😊💕 少しアレンジしちゃいました。 ひじきと桜えびで作っちゃったのでお醤油味にしてみちゃいました。 実は私作らせて貰った日友達とベーグルショップでランチしてそんなに食べるつもりじゃなかったのに食べ放題にしちゃって超おなかパンパンでもはや味見も出来なかったんです🙏 スナップは二人分の材料なので息子が残したら次の日に食べようって思ってたんですが息子完食だったので私は食べれてないのですが息子が美味しいって食べてました😊 chiaki さん素敵なレシピをありがとうございます(о´∀`о) これからもchiaki さんの投稿楽しみにしています😌 すっかり夜分になってしまいごめんなさい🙏

miynyan ☆12/21 ﾗﾋﾞｭdinner☆ ＊水炊き ＊鶏の唐揚げ ＊野菜のお茶漬けｻﾗﾀﾞ ＊豆苗、桜えび、もやしの塩昆布 ＊辛子明太子 ＊ひじきの煮物 今日ゎﾀﾞﾘ最後の休暇(´Д｀) みぃの唐揚げ大好きやけん、 ﾘｸｴｽﾄされたよ♪ めちゃ、んみゃ～に出来て良かった☆ 調子悪かったし 揚げ係りになってくれた ありがとう(*´∇｀*)

yoshie1031 授乳期の献立を考えました♬ たんぱく質、食物繊維、Ca、Feを確保し、玉ねぎなどの刺激のあるものを控えました(▰˘◡˘▰)

teruteru0526 お弁当コンテスト用に試作 おにぎり３種　 ささみカツ　 タラの西京漬け　 はんぺん桜えび揚げ　 鶏の唐揚げ　 高野豆腐　 大豆とひじきの煮物　 ゴーヤとオクラの和え物 ほうれん草とニンジンナムル　 また来週〜 ヽ(･e･)ノ