【うますぎ】キャベツとあおさで作る料理、レシピ25選

材料
キャベツ　 小麦粉　 えび　 桜エビ　 天かす　 あおさ　 鰹節　 卵無かったからうずらの卵　 ベーコン　 など

ayu3cafe キャベツ、小麦粉、水、白だし。 マヨネーズ＆お好み焼きソース。 鰹節、あおさ。 うまっ♡うまっ♡

YamasaShouyu 彩りのよい春キャベツに、黄身を色よくゆで上げたゆで卵。「ヤマサ鮮度の一滴 あおさしょうゆ」とマヨネーズを混ぜ合わせ、あおさの風味がほんのり香る和風ドレッシングでいただきます。

材料
春キャベツ　 卵　 A　 ヤマサ鮮度の一滴あおさしょうゆ　 マヨネーズ　 など

Mattari キャベツとカニも入ってるよ。

koumei19 卵もお肉も使用しない、お好み焼き風キャベツ焼き。 全粒粉を豆乳で溶いて、沢山のキャベツのみじん切りと、あおさを混ぜて焼きました。 トッピングには、フルーツとお野菜で作られたお好みソースと、ソイソース。 あおさ、白胡麻、青じそ、自家製紅生姜を乗せて。 今日は入れませんでしたが、大根のすりおろしを入れるとふわふわに、玄米ごはんを入れるとモチモチに仕上がります♪ 薬膳野菜スープと一緒に頂きました。 心もお腹も満足♫♪

eeeeerrrrriiii #旦那弁当 #キャベツと玉ねぎのあおさ味噌汁 #残り物 #はんぺんマヨチーズ #鶏そぼろ二色丼

chil163 あさりと筍の炊き込みご飯、あおさ入り出汁巻卵、大根と蒟蒻のピリ辛煮、キャベツ胡麻和え

haruran20010317 先日の息子の遠足のお弁当用に買った大森屋のあおさふりかけが予想以上に美味しかったので、ふりかけだけではもったいない！と言うことで焼きそばに入れてみました♡ 息子、ソース味より塩派なので食いついて食べてました♡覚え書きです。

monamama ・キャベツと人参の おろしポン酢マリネ&🍅 ・隠れ気味だけど…厚切りトロ鮭 ・鶏スペアリブのナンプラー揚げ ・あおさと葱の卵焼き

dune725 [材料] マルタカ焼そば麺・玉葱・豚バラ・人参・キャベツ・おたふく焼そばソース・コショウ・ウスターソース・あおさ・かつお節・紅生姜。

usaG そぼろ親子丼、照焼きチキン、焼き手羽、あおさ海苔と筍の味噌汁、オーブントマト、冷やし春キャベツ。

YamasaShouyu 彩りのよい春キャベツに、黄身を色よくゆで上げたゆで卵。「ヤマサ鮮度の一滴 あおさしょうゆ」とマヨネーズを混ぜ合わせ、あおさの風味がほんのり香る和風ドレッシングでいただきます。

halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜！】 今日のお弁当 シリカ&雑穀ご飯 野菜&鰹節たっぷりハンバーグ ささみの蒸し焼き（こぶにゃんサンド ）キャベツと共に 卵焼き（あおさ）

chil163 玄米ご飯、帆立ベーコン巻、塩茹でキャベツ、せりの梅肉あえ、あおさ入り出汁巻き卵、あやめ雪蕪スープ煮です。

yukibo 一品は旦那くんが作ってくれました♡ ＊豚の生姜焼き ＊千切りキャベツ＆トマト ＊肉そぼろともやし炒め~辛子醤油~ ＊きゅうりとあおさの酢の物 ＊人参と玉ねぎのお味噌汁

natiko226 🌸いわしの蒲焼き 🌸卵とにらもやしの中華炒め 🌸カレー風味キャベツサラダ 🌸キャベツとしめじとあおさのお味噌汁 🌸大麦入りごはん いわしは小骨が多いけどあやねは一生懸命食べてた«٩(*´ ꒳ `*)۶» さんまも好きだしお魚メニュー増やそうかな♪

haru2758 鮭まぜご飯 あおさの味噌汁 いくら醤油漬け 豚の角煮 オニオンチップサラダ（ハム・キャベツ・きゅうり・コーン・白ごま） キャベツ・きゅうりは茹でて 玉ねぎは片栗粉をつけて揚げて塩をふる。 ドレッシング 酢・砂糖・醤油・塩こしょう 混ぜれば出来上がり！

tsubasa9 だし天かす・花かつを・キャベツ・豚肉・手割き椎茸・べにしょうが・あおさ 多量の具材で麺が隠れるので「焼み(闇)そば」。誤植じゃありませぬ(笑)。 たっぷりキャベツの整腸効果＋生姜の代謝上昇効果＋豚肉のビタミンB効果で内側のカラダづくり。 だし天かす・手割き椎茸・花かつを・あおさで繊維質摂取＆風味アップ。 酒の後、冬のアツアツ焼きそばはラーメンよりヘルシーかと。

ynmame2828 粉は使わず、山芋と豆腐とキャベツのお好み焼き風に、肉、チーズを少し入れた節約料理！♡ ひっくり返すのが難しくて、ぐちゃぐちゃだけど、そこは家庭料理。笑 ソースとマヨ、あおさにかつおをかけるとお好み焼き！（写真はとり忘れたけど…）

rikk I am always interested at making this fried oyster sandwich roll from US,but since I was successful making seaweed bread,I thought I will make a Japanese version with the Japanese ingredients at home. Composed with seaweed bread(あおさパン),fry oyster(カキフライ),shredded cabbage (千切りキャベツ),ginger and shichim

dokka 朝ごはん 写真は豆乳ヨーグルト 発芽玄米に24h浸した水と豆乳で。一度作れば、なくなる前に豆乳を足して、ヨーグルトメーカーに任せておくだけで勝手に増殖。朝は楽チンです。 りんご、にんじん、レモン、キャベツ、大根ジュース さつまいも、たまねぎ、しいたけ、こんぶ、あおさ、しょうが味噌汁

halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜！】 今日のお弁当 ささみと木綿豆腐のガーリック発酵バター味噌焼き煮 牛肉とキャベツ、人参、玉葱の煮物 サツマイモの焼き物 卵焼き エンダイブとアボカドと金柑のサラダ、ちりめんじゃことヘンプシードのトッピング 宍道湖のしじみとあおさのお味噌汁 イワシふりかけon雑穀飯

yuccocococo77 お好み焼き風卵炒めは、卵を7分方 火を通してよけておきます。 千切りしたキャベツ、大根と人参をから炒りして和風だしで味付けします✨よけておいた卵と絡ませて余熱で熱を通します。 仕上げはお好み焼きソースとあおさと紅生姜。 お野菜から甘みが出て美味しいです。 豆豆サラダは水切りしたお豆腐、茹で豆ミックス、コーン、アボカドを塩味のドレッシングで和えるだけ✨

RIESMO 麻婆茄子🍆☆ 油揚げの海苔キムチーズ焼き☆ いんげん胡麻和え☆ キャベツとあおさ海苔のお味噌汁

mottomo 昨夜は息子と居酒屋ヲヰヌ温泉で打ち合わせ。 あおさ湯豆腐、スルメイカ煮干、キャベツの塩昆布和え。

madokamorita おはようございます。 まじょかごはん 10/6 朝ごはん ▪玄米の菜粥 ▪キャベツとあおさの和え物 ▪煮黒豆

nozomi0603688 ささみのごま照焼き キャベツとツナの塩ダレサラダ さつまいもとくるみの和え物 もやしナムル あおさのお味噌汁

yuncook ✳︎卵巻き風オムライス ✳︎キャベツとあおさのりの味噌汁 ✳︎キャロットラペガーリック風味 ✳︎じゃがいものマヨ+ハニーマスタード和え ✳︎野菜 ✳︎モロヘイヤとトマトの和え物

dreamheartnao 今夜は、 ★焼き鯖の押し寿司🎵 ★キャベツの卵とじ🎵 ★ごぼうサラダ🎵 ★ぼんじり塩焼き🎵 ★ちくわとあおさの赤だし🎵 ★冷やしトマト🎵

yuko710 粉ものジャンルだけど、粉は使ってませ〜ん。 大和いもを出汁で溶いて、木綿豆腐をくずしいれて、キャベツとシーフードミックス。紅しょうがいっぱい。

haruran20010317 今日はママ友と我が家でプチ忘年会の予定だったんですが、お友達の子が熱でダウンで学校欠席の為、また改めて集まろうという事になり急遽１人ランチになりました 💦 何かないかなー？と検索していたらお豆腐のお好み焼きがあったので作ってみました♪ ネギは私苦手なのでもやしに変えて、ちくわとシラスも足したので塩は抜いてほんだしと魚粉とあおさで味付け♪ ごま油を引いたテフロンフライパンで焼けばフライ返し使わなくてもひっくり返せました 👌💕 たっぷり鰹節のせて♪アキのアレを酢で割ったものとボンダレ用意しましたがほんだしの味でそのままでもいけちゃう！ お豆腐が150㌘だったので粉も少しずつ減らしました。フワフワなのにねっとり。不思議な食感だけど美味しくてぺろっと食べちゃいました 👍✨ これは中に入れるものでまた色んなアレンジが出来そうです♪多分家族も好きだと思うので夜も作っちゃおうかなー♪お腹にも優しそうです♡

madokamorita 10/4 お昼ごはん ▪小松菜のペペロンチーノ ▪カボチャのソイシチュー ▪ごぼうのフライ ▪キャベツのサラダ 昨日の衣がごぼうの下衣に。 なので、あおさ入。 この風味がいい味だしてます。

halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜！】 今日のお弁当 ちりめんonシリカ&雑穀ご飯 豚肉とキャベツの生姜焼き 鳥もも肉ともやしの煮物 あおさの卵焼き おからと鶏そぼろの煮物

harunameiHrc 今日の晩ご飯✩⃛ ＊鱈のバター醤油焼き 〜湯がきキャベツとプチトマト添え〜 ＊もやしのナムル ＊里芋とイカ下足の煮物 ＊えのきとあおさの味噌汁

madokamorita 今日のまじょか弁当◼玄米ちらし寿司◼テンペのグリル◼キャベツのもちあわあんかけ◼きのことあおさの和え物◼スナック春巻き◼りんごとみかんの寒天