大豆ミート使いこなし！！我が家の定番レシピ♪

fumitepe すごく使いやすい！肉の臭みがなく、パラパラしていて使いやすい。 ボリュームもあり男の子大満足👦 ヘルシーで女の子大満足👧 胃がもたれなくてパパ大満足👨

SPOON_Y421YUM32 トーフミートでミートソースパスタを作りました❗ これ本当にダイズですかね😳 言われなかったら気づかないレベル。肉の臭みも無いので非常に食べやすいですね😆 やるなートーフミートさん❗ #トーフミート#大豆ミート料理フェスティバル

SPOON_W290MOGU8 ホットプレートを使って♪ お焦げもできて良い感じに～🤗 大豆のお肉のビビンバセット「野菜を用意するだけ」とパッケージに書かれていて簡単楽チン♪ 美味しい調味タレが入ってるので半分はご飯の味つけに使い、残りの半分は大豆ミートに絡ませました 野菜はそれぞれナムルにしています！ 卵黄も落として写真撮ったら混ぜ混ぜ、ｼﾞｭｰｼﾞｭｰ 美味しいビビンバでカンパ～イ🍺 #大豆ミート#大豆のお肉#大豆のお肉フィレタイプ #ビビンバ#ホットプレート#ブルーノ#BRUNO #いいたまごの日(11月5日)#肉の日#マルコメ

ポイント
味付けは添付のタレ+コチジャン

材料
大豆のお肉ビビンバセット　 温かいご飯　 ほうれん草　 人参　 モヤシ　 胡麻油(炒め用)　 卵黄　 コチジャン(食べる時)　 粉末中華スープ　 白ゴマ+胡麻油　 など

rinrin8 ダイズラボさんの大豆のお肉で作るチャプチェ 大豆のお肉のフィレ 春雨 チャプチェのタレ が入っていて野菜を準備すればすぐ作れるのがうれしい✨ お野菜たっぷりにすると優しい味になると記載されている通り、本当に大豆のお肉と野菜とタレが絡み、まろやかなお味がとっても美味しかったー！ 野菜がモリモリ食べられました。 お野菜を足してボリュームアップ⤴️ オススメです #大豆のお肉 #マルコメ #ダイズラボ #29の日に大豆ミート #チャプチェ

材料
大豆のお肉で作るチャプチェ　 玉ねぎ　 にんじん　 ピーマン　 パプリカ　 水　 ごま油　 豆苗　 など

POT_B043MOGU343 ヴィーガンウェイパーにお塩とお酒で味をつけたスープに、水菜とネギ、レモンをのせ、前の日に作ったトーフミートのそぼろをのせました。 そぼろがスープに合って、美味しくいただけました。 #TOFUMEAT #トーフミート #フォー #ヴィーガン味覇 #エスニックご飯 #大豆ミートプロジェクト #肉の日に大豆ミート #ヴィーガン #ベジタリアン

kholicm スパイスの香りが、食欲をそそります。

ポイント
野菜は好みで家にある物をお使い下さい。辛いのが苦手な方は、鷹の爪を1/2にするか、チリパウダーを入れないなどすれば、スパイス自体に辛さは無いので、美味しく作って頂けます。 多めのココナッツオイルで炒める事で、大豆ミートがカリっと仕上がります。 カレーリーフがあれば、本格的なカレーの香りに成りますが、無くてもOKです。 （写真の左の葉がカレーリーフです）

材料
●大豆ミートフィレレトルトタイプ　 ●ニンニク（すりおろし）　 ●塩　 ●片栗粉　 ◇ココナッツオイル　 ◇カルダモン（つぶす）　 ◇クミンシード　 ◇カレーリーフ（無くても良い）　 ◇鷹の爪　 ◇ニンニク（みじん切り）　 ◇生姜（みじん切り）　 △ターメリック　 △クミンパウダー　 △コリアンダーパウダー　 △パプリカパウダー　 △塩　 △チリパウダー　 など

raspberry_2626 2022/11/27 TOFU MEAT で豆乳坦々麺　 今回は市販の太麺タイプ中華麺を使用。 1人分の味噌ラーメンスープとガラスープ小さじ２を200mlのお湯で溶き、それを丼２つに分け、それぞれに濃厚豆乳200mlを入れてレンチン。 麺が茹で上がったら丼に入れ、上に肉味噌とメンマと辣油、刻みネギをトッピング。 ヘルシーな豆乳坦々麺、熱々で美味しい！汁まで全部いただきました。 #大豆ミートプロジェクト　#snapdish #TOFU MEAT #中華風肉味噌 #作り置きお菜　 #豆乳坦々麺 #簡単ヘルシー美味しい　 #自作の器 #黒天目茶碗 #自作の丼　

kimpiyo #大豆ミートプロジェクト #肉の日に大豆ミート #snapdish トーフミートをモニターで頂きました。 下味が付いてるので、刻んだエノキとトーフミートをオリーブオイルで炒めてピタパンに入れただけです♫ トーフミートは食感が肉です!しかも味付けされてるのでそのままでも美味しい♡ 原材料もシンプルでとても良いです。(豆腐、醤油、黒糖、みそ、塩、昆布·椎茸の粉末) 今から昼食に子ども達に 黙って出してみようと思います🤭

haru_no Snap Dish様より届いたTOFU MEAT- ̗̀📦 ̖́- 大活躍中です◡̈⋆ 第３弾目はTOFU MEATで作った種を旬の蓮根で挟んでハサミ焼き♡⃛ TOFU MEATオリジナルは豆腐の他に黒糖や味噌、醤油、昆布粉末等が原材料なのでパックを開けると、ほのかにお豆腐と甘醤油のいい香りがします。煎り豆腐の様な優しい香り。 あまり調味料を足さず、ねぎと生姜のみじん切り、醤油とてんさい糖を少々と片栗粉を加えよく混ぜて蓮根で挟んだら、油をひいて熱したフライパンで焼き目がつくまで焼く。 酒、醤油、みりん、てんさい糖を加え汁気を飛ばしながら照りが出るまで焼いたら出来上がり‪⠉̮⃝ いつもはヘラで蓮根に肉種をのせて穴に詰めていきますが、今回は蓮根ですくい蓮根で挟む。はみ出たタネはすくい取るだけ。 蓮根に粉もはたかず、そのまま焼いても剥がれる事なく焼き上がりました。 タレもしっかりと絡んでとっても美味しかったです·͜· ‪♡ ̖́- 調理時間も短縮出来るのに、美味しくてホントに便利。 #TOFUMEAT#大豆ミート#食べるJAPAN美味アワード2021準グランプリ受賞#ヴィーガン#vegetarian#VEGAN#高タンパク#低カロリー#動物性原料不使用#時短